乳房如何二次发育 怀孕是乳房的第二个发育期

很多女性的胸部都是平机场。胸小不用太自卑，也没必要完全放弃希望。只要条件好，就有可能再次发育。那么产后乳房又是怎么发育的呢？怀孕是乳房发育的第二个时期？

乳房如何再次发育

孕期乳房增大，进入二次发育期；生完宝宝不久，乳房就比怀孕前小了，就像“缩水”一样。关于乳房护理，她说:为了把握孕期乳房的二次发育，我从怀孕的时候就开始了。

怀孕是乳房发育的第二阶段

很难相信没有亲身经历的人，即使是生过孩子的人，如果没有得到适当的照顾，也会乳房变小变干。因为有一位当了几十年医生的母亲，安妮的丰胸经历截然不同:

“从准备怀孕的时候，妈妈就告诉我，乳房是由丰富的腺体组成的，乳房是由15-25个小叶组成的，小叶嵌在纤维组织和脂肪中。脂肪使乳房隆起，乳房组织由胸壁与皮肤之间的韧带支撑。从受精卵植入的那一刻起，随着体内激素的变化，乳房也做出了相应的反应，比如乳房组织和脂肪储备的增加，这本来是大自然赋予人性的一种功能，它的作用是满足产后哺乳的需要，但就是这样一个时期，正好类似于少女时期的二次性发育过程。所以，对于女性来说，怀孕其实是一个再次丰胸、乳房发育的绝佳时机。”

巧用活油护理

“前两个月，我没什么感觉。第二个月下半月，我的乳房开始有轻微胀大的感觉，好像在慢慢膨胀。我轻轻的按在胸前，感觉有一个肿块。我妈跟我说是因为乳腺开始增生，也就是说我的乳房又开始长了。

怎样才能促进乳房的持续生长

以前听人说利用生理周期，月经前乳腺分泌旺盛的时候，用丰乳霜最有用。那么有没有可能利用孕期乳房分泌旺盛的优势来使用乳霜呢？

咨询了一些专家，都说丰胸膏含有一定程度的激素。怀孕期间，使用含激素的产品会扰乱体内激素平衡，对宝宝不利。

但是真的忍不住丰乳的诱惑。有什么东西可以代替乳霜对宝宝没有副作用？想到了妇产店，就去那里看看有什么新的。

结果发现了一种“活油”，是专门为孕妇设计的，可以促进血液循环，提高成纤维细胞的活性。每天晚上睡觉前，用温水清洗乳头和乳房，将活油涂抹在乳房周围，在乳头周围画圈按摩，按摩时涂抹10分钟左右，然后用温水彻底洗掉活油。我感觉我的乳房获得了巨大的能量，并且正在快速增长..."

专家建议，乳霜一般含有激素，对胎儿有不良影响，孕期和哺乳期不建议使用。

水袋文胸的舒适支撑

第三个月后乳房会比怀孕前大很多，而且好像体重每天都在增加。有时候，尽管穿着支撑力很强的胸罩，还是能感觉到乳房下垂。乳房周围的血管开始变得明显，乳晕颜色开始加深，乳头变得更加突出。而且，你会发现虽然乳房真的很丰满，但是形状却不那么令人满意，尤其是原来的“机场”平胸，现在丰满的部分在下半球，上半球还是很平的。

我穿了一件很特别的水袋文胸。这款文胸的水垫可以通过自然起伏来衬托出自然的乳沟，不仅视觉效果好，而且提供了更好的支撑力。普通钢圈文胸戴一天会给乳房带来红印，水袋文胸没有，支撑效果很舒服。水袋文胸中的液体含有按摩精油，佩戴时按摩乳房，促进和稳定乳房的发育。

专家建议，怀孕期间乳房肿胀可以有效防止乳房下垂。

弹性修复温和疗法

妊娠晚期，乳腺发育又会达到一个小高峰。在此期间，乳房保养的重点是注意增加饮食营养，多吃奶酪、鲜奶、木瓜、燕窝等滋润丰胸的食物，以促进乳房的持续发育，同时注意防止乳房下垂。母乳喂养过程中，为了防止乳房下垂，最好是抱抱喂，尽量避免平躺或躺着。

停用活油后，直到宝宝3个月大，我一直坚持每天早晚用弹力修复液按摩乳房两次。按摩前在胸前敷上温热的毛巾，按摩后用冷水擦拭乳房，不仅可以缓解孕期乳房的肿胀和疼痛，还可以促进乳房的弹性。按摩手法很简单:

将一只手的食指、中指和无名指放在一起，放在对面乳房上，从乳房外缘向内侧顺时针旋转，在乳房两侧各做10次。这种按摩可以促进局部血液循环，增加乳房营养供应，收紧胸肌，加强支撑，促进雌激素分泌。

专家提示:选择按摩油，最好使用专门为孕妇设计的配方。

丰胸和造型

哺乳期，乳腺发育又会达到一个小高峰。在此期间，乳房保养的重点是注意增加饮食营养，多吃奶酪、鲜奶、木瓜、燕窝等滋润丰胸的食物，以促进乳房的持续发育，同时注意防止乳房下垂。

“从宝宝3个月开始，我给自己发了一张乳房治疗卡，一周去两次美容院，让专业的乳房治疗师用美容仪给我做乳房按摩。我做的这种护理是一种很有吸引力的美胸仪，可以模拟手部按摩，托起乳头，帮助乳房集中精力运动，加快血液循环，促进淋巴回流，促进乳房的发育和生长。”

哺乳期过后，乳腺发育明显不如以前，几乎恢复到孕前的“平静”状态。如何保持乳房饱满，因为母乳喂养的不良习惯，能有机会改正吗？

“母乳喂养后期，我发现自己的乳房有缩小下垂的趋势。别人忙着减肥的时候，我很注意滋养自己。有什么木瓜排骨炖红枣，当归木耳炖乌鸡，每天给自己煲汤？我还每天洗温水澡，抹紧致丰胸精油，用水龙头打胸。三个多星期后，我发现我的乳房紧绷感好多了。

我家宝宝10个月的时候断奶了。我还是坚持半个月做一次乳房护理。在美胸仪前按摩的时候，乳房治疗师给我加了有辅助作用的乳霜。宝宝一岁半的时候，我逐渐把去美容院的频率调整到一个月一次。现在宝宝两岁多了，乳房比生宝宝前大了一天半。丰胸计划基本实现了！"

专家提示:为了避免对乳房的过度刺激，孕期尽量不要使用美容仪器进行护理。

乳房护理6招

1.选择合适的文胸，每天穿。不管以前的乳房有多结实，为了防患于未然，你必须每天佩戴胸罩，为逐渐膨胀的乳房提供良好的支撑；选择合适尺寸的胸罩非常重要。胸罩过紧，会压迫乳房，影响乳房的二次发育；太松，达不到支撑效果。

2.涂点天然护肤油。可以保护乳房皮肤，减少摩擦。

3.保持乳头清洁。用植物油涂抹乳头，软化表面鳞片和痂皮，用温水清洗。

4.给宝宝断奶后不要快速减肥。将健身计划的时间延长到一年以上，避免因减肥不当而导致胸部萎缩。

5.坚持每天按摩胸部:从内到外在乳房周围画一个圈20次，然后反方向做20次；张开手指，双手轻轻托起乳房十五次以上。

6.用丰胸按摩膏。如果发现乳房下垂，及时使用丰胸按摩膏。

你的胸部需要什么营养

维生素c:葡萄、柚子等。，防止胸部变形。

维生素E:芹菜、核桃等。，对乳房发育有帮助。

维生素A:西兰花、葵花籽油等。，有利于激素分泌。

维生素b:牛肉、牛奶、猪肝等。，对激素合成有帮助。

锌、铁、钙和蛋白质是必需的营养素。

蔬菜和水果:它们有丰胸和强身健体的作用。

药膳:红枣、山药、桂圆、川芎等。，都有活血、补血、补气的作用