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猕猴桃泥 猕猴桃泥的做法与功效

导语:猕猴桃是一种名为维生素C的优良水果,营养价值高,酸甜适口,可以直接食用,很多人喜欢吃。其实猕猴桃的吃法有很多种,用它做果泥是个不错的选择。那么猕猴桃原浆应该怎么处理呢?具体方法我一会写下来,

猕猴桃是一种名为维生素C的优良水果,营养价值高,酸甜适口,可以直接食用,很多人喜欢吃。其实猕猴桃的吃法有很多种,用它做果泥是个不错的选择。那么猕猴桃原浆应该怎么处理呢?具体方法我一会写下来,你看完就知道了。同时给大家展示一下猕猴桃泥的功效。

猕猴桃泥的做法与功效

1.猕猴桃泥的做法

通常制作猕猴桃泥,需要准备好猕猴桃两百克,枸杞十几粒。将准备好的猕猴桃去皮后,用清水洗净,然后切成小块,再放入炒菜机中做成原浆。取出后加少量温水拌匀。最后加枸杞吃。

2.猕猴桃泥可以降低胆固醇

猕猴桃泥最适合消化能力差的老年人。它含有大量的天然果胶,能够清理人体内积累的胆固醇,分解并排出体外。对预防中老年人心脑血管疾病大有裨益。

3.猕猴桃泥可以促进消化

促进消化是猕猴桃泥的重要功能之一。它含有一些天然的酸性成分,能促进人体胃液等消化液的分泌,加速肠胃对食物的消化吸收,在一定程度上缓解人体消化不良。另外,平时吃猕猴桃泥可以防癌,延缓衰老,美容养颜。

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