热敷眼睛 热敷眼睛到底有什么好处
导语:1 缓解疲劳
1 缓解疲劳
热敷眼睛可促进眼睛周围的血液循环,减轻眼睛疲劳的症状,在眼睛、酸胀的时候用是十分有效的,有助于消除水肿和。
2 预防干眼症
每天面对电脑的人群,热敷眼睛可帮助预防干眼症。这是因为热毛巾敷眼睛可以增加眼睛的温度,帮助之后人工泪液的吸收,干眼症患者若能持之以恒,对减缓不适有很大帮助。
3 治疗部分疾病
中医学认为热敷具有疏通经络、宣畅气血、散瘀消肿止痛的功效;现代西医学认为热敷的主要目的是使血管扩张,促进炎症吸收,减轻疼痛,促进局部血液循环,促进瘀血的吸收消散,增加局部营养。家庭热敷对角膜炎、急性虹膜睫状体炎、麦粒肿、急性、皮下瘀血等眼部疾病都有益。
注意:急性禁止做眼部热敷。
4 热敷眼睛注意事项
1、不宜过度频繁,因为热刺激会加速皮肤的松弛,可能导致提早出现皱纹或加重眼睛水肿情况。
2、一般用60摄氏度的热毛巾热敷眼睛就可以了,太烫可能会对眼睛产生不利影响。
3、每次热敷眼睛时间不宜过长,5-8分钟即可。
免责申明:以上内容属作者个人观点,版权归原作者所有,不代表时珍养生网立场!登载此文只为提供信息参考,并不用于任何商业目的。如有侵权或内容不符,请联系我们处理,谢谢合作!
当前文章地址:https://www.youakemao.com/renqun/115096.html感谢你把文章分享给有需要的朋友!
文章评论