头痛欲裂?摆脱各种头痛的方法都在这了!
导语:头疼!想必你身边一定有人天天喊这句话。可能你也有来历不明的头痛困扰,严重影响了你的生活和工作。有什么办法可以消除头痛?偏头痛,来去无踪,多与三焦经络有关。三交经
头疼!想必你身边一定有人天天喊这句话。可能你也有来历不明的头痛困扰,严重影响了你的生活和工作。有什么办法可以消除头痛?
偏头痛,来去无踪,多与三焦经络有关。三交经肘寒深、天井穴、腕外关穴,都是偏头痛的特殊穴。三焦经络是人体的“出气筒”。三焦按摩或刮痧能有效调节内分泌失调,对调节长期情绪疾病极为有效,对各种头面疾病和更年期综合症有特效。
上耳痛
如果疼痛发生在头部两侧,即耳朵上部,则按摩胆经,如胆经的风池穴、阳陵泉穴。
后部头痛
属于太阳经络疾病。可按摩小肠后溪穴,治疗头痛、颈椎病、落枕、情志疾病。此外,还可以使用膀胱经的景谷穴。
头颈僵硬
可以试试肺经的虚穴,“求第一项之虚”。
肾虚头痛
肾阴虚和阳虚都可能诱发头痛。
肾阴虚头痛,主要表现为头痛空,头晕耳鸣,腰膝酸软,舌红脉细;肾阳虚头痛,主要表现为头痛、畏寒肢冷、面色苍白、舌淡脉细。无论是阳虚还是阴虚,都可以通过按摩肾经的穴位来改善。
酒后头痛
用手指梳理头发,尤其是两侧的胆经。其中,古乐穴对酒后头痛有特效。
附注:每个人的四肢比例不同。找穴位的时候只觉得酸、疼、电、麻。搓完之后可以自己动手,不离开经络就可以离开穴位。不一定要按照书中的定位方法来衡量。
从上面的方案可以看出,每当头部经络出现问题,就有可能导致头痛。并且根据头痛部位的不同,可以判断哪个经络在巡逻,从而找到经络上的痛点进行疏通和调节。大道至简!
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