吃山楂的禁忌有哪些 千万别吃了山楂又吃这些
程氏胃养生山楂的功效和作用
1.山楂有美容瘦身的功效。女性减肥片山楂含有维生素C、胡萝卜素等物质，能阻断和减少自由基的形成，增强人体免疫力，具有抗衰老和抗癌的作用；女性多吃山楂可以消除体脂，减少脂肪吸收，对于爱美的女性可以达到美容瘦身的效果。
2.山楂具有降血压、降血脂、抗氧化、增强免疫力、清除胃肠道有害细菌等功能。，预防肝癌。男人有脂肪肝，要养肝护肝。首选山楂。山楂，能帮助消化，有养肝去脂的功效。
3.山楂能显著降低血清胆固醇和甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化；山楂还可以通过增强心肌收缩力，增加心输出量，扩张冠状血管，增加冠状血流量，降低心肌耗氧量，从而强心防心绞痛。此外，山楂中的总黄酮具有扩张血管、永久降血压的作用。
山楂禁忌
1.儿童，胃酸过多，病后身体虚弱，有牙病，不宜食用。
2.山楂不用补，脾胃虚弱者不宜多吃。
3.健康人吃山楂也要克制。孩子在发育牙齿的时候，长期吃山楂对牙齿不好。妈妈吃完后要带孩子漱口，及时刷牙，防止损伤牙齿。
4.山楂片和牡丹皮含糖量较大，不适合糖尿病患者食用。
5.胃酸过多、胃病患者不宜食用山楂。
6.孕妇不宜吃山楂。怀孕时，孕妇难免会有呕吐等反应。他们喜欢吃酸的食物，不选择山楂，因为山楂有破血化瘀的作用，可以刺激子宫收缩，容易引起流产。产后吃可以修复子宫，可以吃。
山楂不能和什么一起吃？
1.山楂不能和猪肝一起吃
猪肝富含铁、铜、锌等金属离子，山楂富含维生素C，当维生素C遇到金属离子时，会加速氧化，同时破坏维生素C和金属离子，从而降低其营养价值。
2.山楂不能和海鲜一起吃
海鲜食品，如海参、海鲜鱼、蟹、虾等。，富含钙和蛋白质，而山楂则富含单宁酸。如果一起吃，蛋白质的营养价值会降低。而且海鲜中的铁与山楂中的鞣酸结合会形成难以消化吸收的沉淀物，导致身体不适、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕等症状。
3.山楂不能和鸭肉一起吃
山楂和鸭肉不能一起吃，所以鸭肉和山楂是凉的东西，一起吃容易引起身体不适。
4.山楂不能和胡萝卜一起吃
山楂富含维生素C，胡萝卜含有维生素C分解酶。如果两者同时食用，维生素C很容易分解破坏。
5.山楂不能和柠檬一起吃
虽然柠檬和山楂是营养价值很高的水果，但最好不要一起吃，容易影响消化。
6.山楂不能和竹笋一起吃
太阳瓜还含有维生素C分解酶。与山楂一起食用，山楂中的维生素C容易分解破坏，降低其营养价值，容易导致身体不适。
文章评论