鸽子汤什么时候喝最好 冬天养生鸽子汤
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鸽子汤什么时候喝最好晚上喝比较好。大家都知道鸽子作为飞禽中的一种可以食用的飞禽，它自身的营养价值是非常高的，那么用它来炖汤的话，你们只需要加上少许的红枣，枸杞子，香菇这些食材就可以了。最好是晚上喝比较好，因为晚上人喝了鸽子汤之后不会有运动，也就是说，鸽子汤的营养不会被挥发掉，在睡觉的时间人体可以很好的吸收
一般晚上喝鸽子汤最好，这样更能很好的吸叫鸽子的营养，鸽子营养价值很高，有滋补的作用，鸽子是一种喜欢飞行的鸟类，它们一天可飞上千公里的距离。
1 最好在秋冬季节喝鸽子汤。
2 因为秋冬季节气温较低，人体需要更多的营养和热量来保持身体健康，而鸽子汤富含蛋白质、氨基酸、维生素等营养元素，并且有温中补气的功效，适合在寒冷的季节食用。
3 此外，鸽子汤最好在晚餐时喝，因为晚上人体对营养的吸收能力较强，可以更好地吸收鸽子汤中的营养成分，同时也能有助于促进睡眠
在寒冷的冬天喝鸽子汤最好。
因为寒冷的冬天人体需要更多的营养来增强身体免疫力，鸽子汤不仅富含蛋白质，而且含有多种维生素和矿物质，有助于补充身体所需的营养。
入冬的时候喝鸽子汤非常的好，因为鸽子汤对人体所需要的物质，鸽子汤可以美容养颜也可以补血的，我们在炖鸽子汤的时候可以放一点其它什么补药在里面效果会更好，我们在炖鸽子的时候他的血一定不能放掉放掉就没有那么好的营养了。
入冬喝鸽子汤 对身体非常有好处 ，鸽子营养丰富 ，对体虚者，大病出院者 ，手术后的人 能起到营养补充 作用 ，鸽子蛋的营养 会更高 ，老年人 和身体比较虚弱的人 ，多吃一些鸽子蛋 ，多喝一些鸽子汤 ，身体就会恢复的极快 ，鸽子汤里放少许人参效果 会更好 。
在冬天的时候，其实是可以吃鸽子的，而且锅子里面的营养成分是比较丰富的，不但可以吃一些鸽子肉，还可以适当的喝一些鸽子汤，因为鸽子汤有利于伤口的恢复，并且还有补气的效果，在冬天的时候吃也有利于身体的健康，还有就是手术之后的患者，如果想要补充身体的营养，也可以喝鸽子汤。
入冬喝鸽子汤好，鸽子汤制作原料主要有鸽子、枸杞、红枣等。不但营养丰富，还有一定的保健功效，炖汤适合用干香菇，比新鲜香菇含更多维生素D；中药材适量，有什么可以放什么，没有可以不放；中火炖半小时后，小火慢炖2小时以上更好。
秋天炖鸽子汤放什么最适合儿童喝大人小孩都可以喝，常喝可以提高免疫力，安稳舒服度过秋天和冬天。
一、菌菇鸽子汤
准备食材：1只鸽子，5朵香菇，20克鹿茸菇，4个红枣，2片生姜，适量枸杞，食盐。
做法步骤：
1、鸽子清洗干净剁成块，冷水下锅焯水，撇掉浮沫后捞起来冲洗干净，控干水分后放入砂锅中。
2、香菇、鹿茸菇、红枣清洗干净后也放进砂锅中，放入2片生姜，加入适量清水盖上盖子，开大火煮开后转小火，炖煮一个小时。
3、炖好之后，直接加入食盐和枸杞，搅拌均匀即可出锅了。
冬季养生汤做法第一道汤：玉竹淮山炖鸽子汤
准备食材：鸽子一只、淮山适量、玉竹适量、莲子适量、蜜枣一粒、陈皮一瓣、盐少许、生姜少许。
1、莲子和淮山提前放入水里泡软待用；鸽子洗干净斩件焯水待用；玉竹、蜜枣、陈皮洗净待用；生姜洗净切片待用。锅里加入适量的清水，将鸽子肉冷水下锅焯水后捞起冲洗干净待用。
2、准备一个电炖盅（没有用砂锅替代也可以），将焯水好的鸽子肉、莲子、淮山、玉竹、蜜枣、陈皮、生姜片全部一同放入炖盅内。加入适量的清水。
3、选择“慢炖”程序，一个程序完成，最后下少许盐调味拌匀，即可。出锅盛碗即可上桌享用，这样一道家常版的：玉竹淮山炖鸽子汤就做好啦。
第二道汤：板栗炖鸡汤
准备食材：鸡半只、板栗适量、红枣3粒、桂圆适量、枸杞适量、盐少许。
1、鸡肉洗干净去皮斩件装盘待用。红枣、桂圆、枸杞洗净装盘待用。板栗去壳，放入开水里泡5分钟（浸泡后比较好去皮）。
2、泡好的板栗去皮装碗备用。锅里加入适量的清水，将鸡肉冷水下锅焯水后捞起冲洗干净待用。
3、准备一个煲汤用的砂锅，将鸡肉、板栗、红枣、桂圆、枸杞一同下锅，加入适量的清水。
4、盖上盖子，大火煮开转小火煮90分钟，最后下少许盐调味拌匀，即可。出锅盛碗即可上桌享用，这样一道家常版的：板栗炖鸡汤就做好啦。
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