2009年什么时候立冬啊 玻璃养生壶熬四物汤
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2009年什么时候立冬啊2009年立冬是在11月7日。
11月7日出生的人虽然不喜欢卷入纷争，却常常出面帮人家解决问题。因为个性外向，使他们的心思大多花在家庭、朋友及工作上，反倒常忽略了自己的困难。今天生的人多才多艺，而且有运用力，这一点也可以大大的发挥在赚钱上。虽然有这种才能，但几乎不会执着在金钱上。
二零零九年是11月7号前后立冬。不管是什么年代多久远的年份，一年四季12个月24节气的节日时间是永远不会变的，这就是我们的先人老祖宗的聪明的智慧实践得来的实际经验。四季立春到立冬是农村农业生产的指南针。二零零九年的11月7号前后立冬。
当你感到很寒冷的时候，有什么办法使身体温暖非常荣幸能为你解答，我是韩一凡马途世界，首先我是一个非常怕冷的人。因为天气太冷的话，我们行动会有很多不便，最明显的就是两只手。碰到哪里都是一种透心凉的感觉。而且小手冰凉干活也不方便。
当然有很多种方法让自己的身体热起来，简单一点的就是运动。人生在于运动嘛，当你全身都运动起来之后，身上的寒冷感就会随之散去，不过在冬天运动一定要注意千万不要冻到了。那样就得不偿失了。
其次还有一种方法就是吃，通过吃也可以有效的缓解自己身上的温度散去。拿最简单的例子，内蒙古人早起第一顿就要吃肉。还是大口吃肉的那种，特别是羊肉。可能会有人受不了大清早就吃那么油腻的早餐，但是因为气候的原因。只有吃肉才能让自己的体温保持下来。内蒙古这边早晚温差非常大。
不过吃完之后可不要不运动啊，要不然只会增加自己的体重。别自己取暖了，结果体重上去了。所以一般来说我还是比较喜欢运动运动。通过运动让自己身子暖和起来。我是韩一凡马途世界，希望我的回答能帮到你！
首先我们再看一下这个题目《当你感到很寒冷的时候，用什么办法温暖》，让人感觉寒冷的时候，我认为有二种情况可以让人感觉寒冷，第1种是冬季，冬季气温下降，下雪的时候，人会感觉寒冷，这是外部环境所致，这种寒冷并不可怕，我想大家都有许多的办法：在室内的时候，躺在床上盖上被子，打开屋里的空调，开开床上的电热毯，打开暖气，生着炉子等等；在室外的时候，可以把衣服穿厚一点，多活动活动，喝点热水，喝点羊汤、牛汤，吃点辣椒等等；如果在车内，就要把暖风开开，几分钟后车内温度起来，就温暖了。下面说说第2种，第2种不一定是冬季，夏季天气炎热也会感到寒冷，那么天气炎热还感觉寒冷，这个时候就应该考虑到是病了，因为人在感冒的情况下会特别寒冷，会冷的发抖，如果刚开始轻微的感冒，可以熬点姜汤，喝一大碗姜汤，盖上被子睡一觉发发汗就好了，如果感冒发烧严重，或者已经感冒时间已长，那么就要赶紧寻医问药了，这个因病理而寒冷也好解决。总之，寒冷因情况而定，不难解决，但愿我这回答能帮助到大家。
当你感到寒冷时，体育锻炼可以让你的身体逐渐温暖起来。让身体动起来，身体微微出汗时，会让人身体暖和，寒风也不再刺骨！
体育锻炼可以改善血液循环系统，增强体质，提高抗病能力，增强机体的适应能力。所以体育锻炼是最积极，有效的方法之一。
还有喝杯热茶，多添一件衣服，也可以让自己温暖起来。
使身体变暖：
1.多运动，可以促进血液循环，使身体温暖。
2.多穿点衣服保暖。
3.戳手摩擦生热保暖。
4. 减少户外。
5.活动睡前用热水局部泡手、脚，不但可以促进血管末梢的循环，还有帮助睡眠的作用。
6.平时也可用枸杞子、红枣、人参、龙眼肉或生姜，冲泡茶水饮用，也能发挥御寒的效果。
当你感觉寒冷，想暖和的办法有很多哦。小时候上学的时候没有空调没有取暖炉，冬天全靠硬扛。一节课45分钟动的手脚冰凉发麻。就等待着下课，就利用十分钟的时间蹦啊跳，运动。才能感觉到一点热乎的气息。
看身体状况了吧，身体处于健康状态，运动就是最好的办法了，既可以让你保持健康又能减减肥什么的，何乐而不为
如果处于亚健康状态，各种不想动，那就辅助办法上，胃口好一点喝一点热的汤，不好的也可以泡泡脚，抱个暖宝宝，再不济一床被子给的温暖也是胜过不体贴的男朋友的
如果是心里冷了，那就只能看开了。过得阔达通透点，人生就不会有那么的难了，扫除那些阴霾，阳光自然照进来
当身体感到寒冷的时候，可以煮一碗红糖姜茶，来活血驱寒。
具体做法:锅中加水开火（也可以用养生壶来煮），将生姜连皮切成丝或剁成碎末（带皮的生姜祛寒效果更好），放入锅中，再加适量红糖，熬煮十来分钟即可饮用。
喜欢的话也可以放几粒大枣，特别是女性朋友，红枣不仅有补血的作用，还有健脾美容的功效。一碗红糖姜枣茶，不仅可以去除身体的寒气，长期饮用还可以美容养颜。建议女性朋友平时多喝一些，对身体会有很大的好处。
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