怀孕和来例假症状区别 怀孕初期和例假快来有什么区别

有些女性朋友往往会把早孕的症状和例假前的症状混淆起来。在正式放假前，他们往往会出现胃痛、腰酸背痛、脾气变化等症状，而早孕的症状主要包括恶心、呕吐、乏力等症状。那么，早孕和即将到来的例假有什么区别呢？

早孕和来例假有什么区别？

怀孕初期的症状通常是乳头刺痛、小腹隐痛、嗜睡、免疫力低下、容易感冒等。月经来之前白带会增多，有的人还会伴有小腹隐痛、乳房胀痛等。因此，这不容易区分。如果怀疑自己怀孕了，可以在同一个房间一周后用试纸检测。所以建议你买早孕试纸进行检测。

孕早期出血又称孕早期红肿，是指妊娠12周内阴道内有少量血性分泌物，类似于月经开始或结束时的出血量。出血的颜色可能是粉色、红色或棕色。大约有1/4的孕妇在怀孕初期会出现不同程度的红色，大约有一半看到红色的人最终会流产。

孕早期饮食注意事项？

1.蛋白质的摄入，这个时期是蛋白质在体内储存的时期，其中胎儿约170克，母亲约375克，这就要求孕妇的膳食蛋白质供应量比非孕妇高25克，应多摄入动物性食物和大豆类食物。

2.必需脂肪酸。这个时期是胎儿脑细胞增殖的高峰期。需要提供足够的必需脂肪酸，如花生四烯酸，以满足大脑发育的需要。多吃海鱼有利于DHA的供给。

3.钙和铁的摄入。胎儿体内一半以上的钙储存在孕晚期。孕妇每天应摄入1500毫克钙，并补充适量维生素d，胎儿肝脏以每天5毫克的速度储存铁，直到出生时达到300-400毫克。孕妇每天应该摄入高达28毫克的铁，并且应该从动物性食物中摄入更多的血红蛋白铁。

早孕的症状和来例假的症状还是有一定差距的，因为来例假的症状中不会有恶心呕吐的症状，也不会有鱼腥味或者其他气味引起的呕吐症状。现在我们应该知道早孕和经期的区别了。希望以上介绍能帮助我们更好的区分早孕和来例假的症状。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。