隔夜茶 隔夜茶可以喝吗 隔夜茶有什么用处

饭后喝茶是很多人最喜欢的事情，但有时候不小心泡茶太多，倒下来就可惜了，所以才会说隔夜茶可以喝。喝隔夜茶真的会致癌吗？不喝隔夜茶有什么用？

我可以喝一夜茶吗

很难区分隔夜茶和放置很久的茶的概念。早上喝茶很常见，而茶是在深夜冲泡，清晨起床后饮用。茶的变化不会比白天大。如果有什么不同，那就是白天温度高，茶叶的变化可能更大。研究表明，最重要的变化是茶多酚的进一步氧化和颜色的加深。一杯清澈的绿茶，尤其是长时间高温放置，会失去绿色，增加黄色。这是茶叶水中茶多酚的氧化产物，呈黄红色和红棕色，主要是茶黄素、茶红素、茶褐素等。这些产品无毒，对人体无害。所以，隔夜茶或者泡了很久的茶，只要不变质，没有毒副作用，可以喝。

隔夜茶的使用

从上面可以看出，隔夜茶其实是可以喝的，但是隔夜茶不仅可以喝，而且在我们的生活中还有很多意想不到的用途。

茶枕

不要扔掉泡好的茶！收集起来放在阳台上晾干。堆积的干茶叶可以填满枕头。床头的茶枕，清香淡雅，清香扑鼻。由于茶性凉，还能安神定心，起到健脑解暑的作用。

护理头发

平日洗头。洗头后，茶可以用作护发素。将头发泡在茶中，在上面停留几分钟，然后用清水冲洗干净。茶叶去污力强，有利于清洁头皮。洗后头发会变得乌黑亮丽，柔软丝滑~

培育花草

浸泡后的茶叶中仍含有无机盐、碳水化合物等营养物质，将其撒在花盆和土壤中有利于植物的繁殖

去除脚气

绿茶中富含的鞣酸具有很强的杀菌作用。有脚气和脚臭的朋友可以在睡前泡脚时加入煮好的浓茶汁。坚持一段时间，情况会改善很多~即使只是疲劳，也可以用绿茶泡脚，改善疲劳的效果也是一滴杠杆！

耳洞消炎

相信所有扎过耳洞的朋友都知道，这款土茶棒对伤口消炎愈合有非常好的效果，不会引起耳朵过敏症状。需要注意的是保持茶棒的大小和耳洞的贴合，以及茶棒的干度~

缓解口臭

生气导致口臭怎么办！没关系，茶的碱性可以中和我们体内的酸性物质。早上把茶放进嘴里或者用浓茶漱口，可以解决口臭的问题。当然，如果能经常喝茶，效果会更好！

活血化瘀

茶的药用功效不可小觑！工作日难免碰伤碰伤。将它涂在瘀伤上大约5分钟。可以帮助收缩血管，然后消毒杀菌，消肿消炎~

止血稳定

口腔溃疡牙龈出血怎么办？根本没有比茶包更天然的止血药了。当湿茶含在口中并附着在出血部位时，茶中的鞣酸能瞬间起到消炎、止血、止痛的作用，形成天然的保护膜。

每天晚上喝茶来摆脱黑眼圈

我们喝过绿茶的茶包，睡前敷在眼睛下面，可以有效促进血液循环，改善黑眼圈和眼袋。如果你想对付眼部浮肿，可以把茶包冷冻起来，早上用。效果比眼霜好多了！

修复干燥

脚后跟干裂，嘴唇脱皮也是很常见的问题，总会好起来的。可能不仅仅是缺水，还有细胞损伤。试试茶。每周约3~5次将湿茶涂在嘴唇或脚后跟上。茶多酚可以促进细胞再生，修复身体干燥。

菜肴调料

红茶是烹饪的绝佳材料~别告诉我你不喜欢茶叶蛋！当然，除了茶叶蛋，平日里还可以在厨房用一些浓浓的红茶汁作为调料。对菜肴的色、香、味有很好的调节作用~

清除污垢

锅里剩下的脏东西很难洗掉，所以把茶包放在锅里，用热水浸泡一段时间。茶叶中的鞣酸能有效分解软化污垢~同样，我们可以用茶叶擦去镜面上的污垢和玻璃瓶上的油渍。

消除异味

用微波炉加热茶叶后，用纱布包好，放入冰箱、厨房、卫生间、鞋柜、衣柜等。，茶叶可以吸收异味，散发出淡淡的香味~当然，如果餐具里还有腥味，只要把茶叶扔进去煮几分钟，异味就可以顺利去除了。

铁锅防锈

如果铁锅总是生锈怎么办？每次煮好后，先把煮好的食物清洗干净，再把湿茶包涂抹在锅里。茶叶中的鞣酸可以在锅上形成保护膜，防止铁锅氧化生锈~

去除水分

茶叶的吸附功能很强。将干茶叶撒在角落、地毯等容易淋湿的地方，一小时后清洗干净。或者把干茶放在小布袋里放在衣柜里，气味比樟脑丸自然多了。一般来说，如果是防潮的，就用比较便宜的炒绿茶。

隔夜茶会致癌吗

民间有句话说，隔天晚上喝茶，毒如蛇蝎。

人们说喝隔夜茶会致癌，因为茶叶长时间浸泡容易产生亚硝胺，这是一种强致癌物。然而，我们不需要谈论茶的变色。毕竟这种物质一直活跃在我们生活的各个角落:食品、化妆品、烟草、酒类都有含量，其中含量最高的是腌制食品，比如咸菜、咸鱼、腊肉。与此相比，隔夜茶中的亚硝胺是不够的。

研究表明，茶叶中含有丰富的茶多酚和维生素C，这两种物质都是亚硝胺的天然抑制剂。从理论上讲，喝茶似乎消除了其他含有亚硝胺的食物带来的危险。茶叶中富含的茶多酚，通过清除氧自由基，能有效抑制脂质过氧化等致癌物质。茶叶中的维生素C和维生素E也有辅助抗癌作用。

人体本身具有分解亚硝胺的能力，一般足以消除茶水中极少量的亚硝胺。要产生致癌作用，每公斤体重只能吸收1000-2000毫克的亚硝胺，正常人不可能一次吸收这么大量。

然而，这并不意味着喝隔夜茶不会影响健康。

在茶叶中浸泡12小时以上，茶叶中自然会产生许多有害真菌，容易导致腹泻。尤其是夏天过后，气温逐渐升高，茶叶放置时间过长，大部分维生素都会流失。而且茶叶中的蛋白质、糖类等成分会成为细菌、霉菌繁殖的营养物质，放置时间过长的茶叶会成为“微生物营养剂”。这种质量的饮用水不能保证人类健康不受损害。

结论:虽然隔夜茶产生的亚硝胺不致癌，但隔夜茶不适合饮用，应注意口感和卫生。因此，一般尽量不要喝隔夜茶。

如果你害怕隔夜茶会损害你的健康，不要喝，好好利用它。