秋天的水果有哪些 秋季当季水果有哪些

如今，无论我们在什么季节去鲜果店，都能看到我们想要的新鲜水果。大部分都是反季节的新鲜水果，这让我们忘记了什么新鲜水果是我们的时令水果。其实我们吃苹果的时候最好吃时令水果。那么秋天有哪些时令水果呢？它们的功能是什么？下面的网将向大家介绍秋天的时令水果。

1.皮尔斯

梨味甘、凉、酸，具有清热解毒、生津止渴、清肺润肺的作用，是预防秋燥的好水果。梨可以保持身体组织的身心健康，清理血管垃圾。生吃梨具有清热去火、生津止渴、清心降火的功效；水煎或加蜂蜜熬成药膏，具有清热润肺、止咳化痰的功效。

2.红色提及

红色提取物具有养血益气、强筋壮骨、疏通经络、消肿通便的作用，适用于贫血、高血压、水肿、神经衰弱、疲劳的人群。红色提取物铜含量高，因此也适合儿童、妇女、体弱和贫血的人。

3.苹果

苹果性甘性凉，具有生津止渴、清热解毒、除烦健脾养胃、润肺止咳、清心涩肠的功效，用于治疗腹泻。苹果可以降低胆固醇，防止动脉硬化，预防癌症，缓解疲劳，有助于排出体内的钠。

4.山楂果

山楂味甘，性温，具有散瘀散结、止咳化痰、解毒提神、清胃提神、增进食欲、降脂降压等作用。山楂果营养丰富，维生素C和钙含量高，适合高血压、冠心病、糖尿病人群和儿童食用

5.石榴

石榴温、甜、酸、涩。它具有生津止渴、收敛止泻、活血的作用。适用于咽干口渴、慢性腹泻、慢性痢疾、便血、分泌物多清稀等症。

6、柑橘

含有大量的胡萝卜素，进入血液后转化为维生素D，储存在体内，使皮肤变黄，从而引起“胡萝卜尿病”，别名“橙病”，进而呈现恶心、呕吐、食欲不佳、乏力等综合性疾病。

7.栗子

它含有淀粉、蛋白质、膳食纤维和各种营养元素，香甜温润，香甜可口。它有“千果之首”和“木本粮食”的美誉。栗子具有养血补肾、健脾胃、清肝泻火、调理脾胃的作用。8、棱角，菱角

很多人用嘴吃生的棱角，吃生的荸荠不去皮，但是没有消毒杀菌。在显微镜下观察，与切好的姜片非常相似，进入体内后寄生在结肠，造成营养不良、消瘦、贫血，对儿童危害更大。而且两者又冷又滑，普通人不适合多吃；脾胃虚弱、脾肾亏虚者不宜服用。

以上详细介绍给大家的八种水果，都是秋天的时令水果。现在他出来买水果蔬菜的时候可以支配以上八种水果。这种新鲜水果不一定能在当地选择当地的新鲜水果，因为毕竟不是当地的新鲜水果，也不是很新鲜。