喝蜂蜜水会胖吗 喝蜂蜜水会发胖吗

喝蜂蜜水一般不会导致发胖的，蜂蜜中的主要成分是果糖，葡萄糖，多种人体必须的氨基酸和维生素，微量元素，特别是钾元素，芳香化合物，色素，有机酸及生物活性成分，酶类核酸。

蜂蜜既是食品，又是滋补品和天然药物，尤其是女性的益处还是非常多的，蜂蜜能对肝脏具有显著的保护作用，有利于肝脏分解毒素，减轻肝脏负担。对便秘患者排除体内毒素，保持容颜焕发，有很大的帮助，还有很多高级的化妆品是由蜂蜜提炼而成，可见它对皮肤也有良好的保护作用。