阳亢 阳虚阳亢型高血压的中医药膳

高血压病阴虚阳亢，症见头晕头痛，失眠健忘，腰膝酸软，五心烦热，舌苔少红，脉弦细。治疗方法是滋阴潜阳。但需要注意的是，这类药膳多为滋阴清热之用，脾胃虚寒或湿热者不宜使用。

1、雪花汤茶

:10个大荸荠，30g海蜇。

:将荸荠洗净，将海蜇皮浸泡在水中8小时，除去盐，按上述用量放入保温瓶中，用开水冲一下，盖上盖子20分钟。

:代茶。一天吃三次。

清热化痰。主要用于治疗高血压痰热所致的头晕头痛。

2.银耳茶

:银耳3克，白糖适量。

:银耳洗净，去杂，晒干，冷藏或阴凉干燥处保存。服用时取3克，用清水浸泡过夜，放入瓷碗中，在电饭煲上蒸1-2小时，然后放入保温杯中，加入3克白糖，冲入开水中，盖上盖子10分钟。

:勤喝水，不喝茶。

:滋�