和谐性生活 女人性生活和谐的好处 房事和谐给女人的好处竟然这么多
导语:性生活频繁会影响身体健康,造成阴阳两亏。但和谐适度的性生活对于男女双方来说都是非常有帮助的,那么女人性生活和谐的好处都有哪些呢?下面小编就来给大家说说这个问题,一起来看看吧! 我们知道,和谐的性生活是维持夫妻关系必不可少的润滑剂。随着社会风气的开放,性生活已经不再是遮遮掩掩的,因为性生活对 男女
性生活频繁会影响身体健康,造成阴阳两亏。但和谐适度的性生活对于男女双方来说都是非常有帮助的,那么女人性生活和谐的好处都有哪些呢?下面小编就来给大家说说这个问题,一起来看看吧!
我们知道,和谐的性生活是维持夫妻关系必不可少的润滑剂。随着社会风气的开放,性生活已经不再是遮遮掩掩的,因为性生活对 男女双方的身体健康有着非常大的作用,性生活慢慢的走入大众的视野。
女人性生活和谐的好处1.消除失眠
完美和谐的性生活对睡眠有促进作用。当经历一次和谐的性生活后,紧张激动的身躯得以放松,肌肉在满足之后的疲倦中得以舒展,心灵在愉悦之后得以平静,于是睡意自然而然地袭来,性生活越是和谐美满,事后也越容易入睡。
与之相反,性生活不完美是一些人失眠的重要原因,当一个人的性欲长时间得不到满足的时候,神经系统便处于高度的亢奋状态,焦虑不安烦躁,于是失眠便接踵而来。
女人性生活和谐的好处2.有效减肥
30 分钟的性爱就可以燃烧200卡路里,能让人轻轻松松地减去多余脂肪,保持苗条、诱人的好身材。性爱燃烧卡路里,有助保持苗条:据调查显示,一个热烈的接吻 燃烧十二卡路里,而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。
既使最迟缓的做爱,亦可每小时燃烧二百卡路里,相应,假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话,燃烧五六百卡路里是可想而知的。
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