荷叶茶能治疗便秘吗 3大功效让你远离烦恼

荷叶茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用，适合单纯性肥胖的人群使用，以及肠胃便秘者，具有优秀的减肥功效及卓越的降脂保健作用，多喝荷叶茶，对身体有很多好处。

荷叶茶是由荷叶制成的保健茶。荷叶茶有三个作用:分解脂肪、消除便秘、利尿。受肥胖困扰的女性和考虑预防中年成人疾病的女性可能希望多喝荷叶茶。长期饮酒对身体没有副作用。

医学鉴定，荷叶以降脂，清理肠胃，排毒养颜，滋肝润肺。荷叶茶’‘主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用，被肥胖所困扰的女性，以及因到中年而考虑预防成人病的人们，不妨多饮用一些荷叶茶。荷叶茶是一种食品，而非药类，因此具有无毒、安全的优点。

荷叶茶含有多种有效的脂肪分解生物碱，能有效分解体内脂肪并强力排出体外。荷叶碱可以致密地覆盖人体肠壁，形成脂肪隔离膜，防止脂肪吸收和堆积。可以改善油腻的饮食习惯，并且有很强的油脂排斥作用，让你逐渐对油腻的肉类产生厌恶感。因此，它具有优异的减肥效果和优异的降脂保健功能。

荷叶茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用，适合单纯性肥胖的人群使用，以及肠胃便秘者，具有优秀的减肥功效及卓越的降脂保健作用，多喝荷叶茶，对身体有很多好处。

那么，荷叶茶有哪些功效呢？

1.促进肠道蠕动，排出毒素

荷叶茶含有大量纤维，能促进大肠蠕动，帮助排便，从而清除毒素。荷叶茶比普通高纤维食物更方便，直接解决了便秘的困扰，所以肿胀的小腹会逐渐变平。

2.引流利尿，健康减脂

荷叶茶中的芳香化合物能有效溶解脂肪，去浊去腻，防止脂肪在体内堆积；维生素B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，帮助消化和减脂。对于慢性疲劳应激组，气滞肥胖这种少喝多运动后无法减肥的人群，可以起到双重瘦身的效果。同时，它具有极好的益水效果。久坐少动的上班族，容易水肿、脾虚、气虚的MM，多喝点荷叶茶。当体内多余的脂肪和滞留电解质排出后，人自然会变瘦。

荷叶茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用，适合单纯性肥胖的人群使用，以及肠胃便秘者，具有优秀的减肥功效及卓越的降脂保健作用，多喝荷叶茶，对身体有很多好处。

3.富含茶瘦素，提升代谢

茶叶瘦素是调节食欲和能量平衡的天然蛋白质成分。不添加任何有害化学成分，不会引起腹泻、腹痛等副作用。茶叶中缺乏瘦素会抑制新陈代谢，降低能量消耗效率，导致肥胖。喝荷叶茶可以补充人体在肠道内消耗的茶瘦素，改善新陈代谢，让你瘦下来。

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适用于单纯性肥胖、便秘人群。

不同配方、品牌、规格的荷叶茶，饮用方法也不同。所以要分开对待。

一般来说需要喝很多次。两餐之间喝，用餐时间不要同时喝荷叶茶，以免影响食物的消化。女性月经期间停止饮酒。