失眠症症状 失眠症8个表现
每日养生课堂失眠的状况在平常的日常生活常常产生，一般主要是工作压力太大导致的。无论是哪样原因导致的失眠，毫无疑问会影响到睡眠。假如常常睡不好觉，就需要知道睡眠症的主要表现特性了，比较严重的就需要适度的采取一定的有效措施开展解决了。下边讨论一下失眠抑郁症8个主要表现。
失眠经常发生在日常生活中，通常是工作压力过大造成的。不管是什么原因导致失眠，无疑都会影响睡眠。如果经常睡不好，需要了解睡眠障碍的主要表现特征，如果严重，需要采取一些有效的措施来解决。以下是失眠和抑郁的八种主要表现。
失眠和抑郁症状的关键是以下8点
1.在床上，我下意识地睡不着。
2、睡眠浅，不能睡得香，睡眠时间减少。对噪音和灯光效果非常敏感，非常非常容易醒来，醒来后很难再次进入睡眠质量。
3.早上很早就醒了，醒了就睡不着。
4.不断从噩梦中醒来，感觉会做一夜噩梦。
5.许多失眠症患者喜欢在无法入睡时感到不安。他们越想越睡不着。
6.发病时间可大可小，短的几天就能好起来，老的几天都无法修复。
7.长期失眠会引起神经衰弱和抑郁，而神经衰弱患者的症状会加重失眠。
8、睡过以后依然不可以恢复精力，一天到晚晕晕乎乎，没有精神。
8.睡觉后，我仍然无法恢复精力。我整天头晕，没有精神。
中医失眠的辨证分析
1.内火炽盛:心烦口渴，小便赤赤，舌红。朱砂安神丸可用于清火安神，助眠安神。
2.胃气不和:胃胀不适，胸闷气短，呃逆，排便不畅。半夏糯米汤可以和胃健脾。
3.肝郁化火:心浮，喜怒，头晕，口苦，口臭。龙胆泻肝汤可清肝泻火，宁心安神。
4、心脾两虚：面色苍白、四肢怠倦、多梦易醒、心悸、食欲差，能用归脾汤来滋补肺胃、养心安神。
4.心脾两虚:面色苍白，四肢乏力，多梦，心悸，食欲不振。归脾汤能养肺养胃，养心安神。
5.痰热内扰:头晕、胸闷、气短、心烦、恶心、呕吐。温胆汤可止咳化痰、清热解毒、中和神经、助眠。
6.瘀血阻络型睡不着，易惊醒，伴噩梦，或整夜失眠，不能很好治愈，伴焦虑，面色晦暗，皮肤不对，舌质紫，脉不畅。
7.肝郁血虚型睡眠困难。即使在睡觉的时候，梦多也很容易受到惊吓，或者胸部膨胀。平时急躁易怒，舌红，苔白或黄，脉沉。
8.心肝火型，如突然精神刺激，烦躁不安，长时间不能入睡，心口疼痛，口臭，舌质红，苔薄腻，脉沉。
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