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抗过敏食物 抗过敏的食物有哪些

导语:春末夏初,大量的蔬菜和水果相继上市。孩子接触新食物的机会更多,此时也是孩子食物过敏的高峰期。孩子出现食物过敏后,不仅要用药物治疗,还要远离过敏原。日常生活中有很多食物可以帮助孩子起到抗过敏的作用。首先是玉米。多吃玉米可以增强身体的抵抗力,起到抗

春末夏初,大量的蔬菜和水果相继上市。孩子接触新食物的机会更多,此时也是孩子食物过敏的高峰期。孩子出现食物过敏后,不仅要用药物治疗,还要远离过敏原。日常生活中有很多食物可以帮助孩子起到抗过敏的作用。

首先是玉米。多吃玉米可以增强身体的抵抗力,起到抗过敏的作用,同时多吃玉米还可以预防皮肤过敏。

第二,洋葱。洋葱含有大量的槲皮素,可以抑制过敏反应。如果孩子过敏,可以让孩子多吃点洋葱。

第三,苹果。苹果之所以能抗过敏,是因为苹果也像洋葱一样含有大量的槲皮素。因此,苹果也是非常好的抗过敏食物

第四,大蒜。吃大蒜后嘴里会有难闻的气味,但这不是重点。重点是大蒜对健康非常有益,大蒜中的槲皮素可以起到抗过敏的作用。

5.绿茶。绿茶含有天然抗过敏药儿茶素。茶氨酸可以阻断组胺和免疫球蛋白的产生,这是儿童过敏反应的重要原因。绿茶中的咖啡因含量很低,不会影响孩子的健康。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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