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大便干 大便太干是怎么回事

导语:大便是人体排毒的一种方式,每天的次数不确定。正常人一般一天吃一两次,但几天才吃一次。大便的情况也能反映身体状况,也能提醒你身体有疾病。干大便是怎么回事?1.大便干燥大多是因为胃肠动力差。很多人饭后推着饭碗坐着,躺下就不动了。久而久之,不运动的胃

大便是人体排毒的一种方式,每天的次数不确定。正常人一般一天吃一两次,但几天才吃一次。大便的情况也能反映身体状况,也能提醒你身体有疾病。干大便是怎么回事?

1.大便干燥大多是因为胃肠动力差。很多人饭后推着饭碗坐着,躺下就不动了。久而久之,不运动的胃运动功能也变差,最后发展成大便干燥、排便困难;

2.平时吃饭暴饮暴食是不规律的。遇到喜欢吃的,就放开肚子。大鱼大肉都是高脂肪,不容易消化。如果不喜欢又饿,胃的消化功能就被破坏了。我不喜欢喝水,也不吃纤维食物。慢慢地,肠道环境发生变化,缺水干燥,导致大便过于干燥;

3.大多数人有时忙于工作,忘记上厕所。即使有排便的感觉,想不影响工作也能忍受。上班族过度劳累,压力大,长时间坐着。久而久之,肠胃的反应功能变弱,消化不良接收排便信号慢,导致便秘频发。

4.还有就是造成大便干燥的情况,就是老年人的功能器官开始退化,身体或多或少会出现问题。老年人消化功能减弱,活动量减少,吃药也会影响肠胃功能。长期以来,毒素沉积在体内也会引起消化不良。因此,大便干燥也是老年人的常见病。

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