喝什么茶养胃 喝什么汤养胃 养胃的汤有哪些

是三点式毒药，这药伤脾胃！脾胃调理主要靠食物。想吃好吃的同时保持脾胃好吗？边肖给你几招，让你轻松养胃！

养胃汤大全

紫菜南瓜汤

食材:老南瓜100克，紫菜10克，虾皮20克，鸡蛋1个，酱油、猪油、黄酒、醋、味精、香油适量。

做法:先将紫菜浸泡，洗净，鸡蛋打入碗中拌匀，虾皮用黄酒浸泡，南瓜去皮煨熟，洗净切块；然后把锅放在火上，倒入猪油，加热，放入酱油锅中，加入适量的水，加入虾皮和南瓜块，煮30分钟左右，然后加入紫菜，10分钟后，将搅拌好的蛋液倒入锅中，加入调味料拌匀。这汤有保肝、补肾、强身的功效。

注意:南瓜性温，胃热过盛者少食

炖鲫鱼

食材:鲫鱼1条，橘皮10克，生姜50克，花椒2克，吴茱萸2克，黄酒50克，盐、葱、味精适量。

方法:将鲫鱼去鳞去内脏，生姜切片，然后放上几条鱼，剩下的用纱布包上橘皮、胡椒粉、吴茱萸，然后在15毫升中加入米酒、盐、葱和水，蒸半小时，然后取出药袋，加入味精。

行政:随餐食用。

功效:温胃止痛，治疗虚寒胃痛、清水腹泻、腹痛。

茶树菇炖排骨汤

食材:排骨250克，茶树菇30克，胡萝卜半根，生姜4小块，盐适量。

做法:切排骨洗净备用。茶树菇提前半小时泡好。胡萝卜去皮，切成滚刀块。生姜切片。锅里煮开后，将排骨放入水中，然后清洗排骨上的泡沫。将排骨、茶树菇、胡萝卜、姜片放入内胆中，加入适量的水。将内杯放入电饭煲中，盖上盖子，加入适量的水。转到筋骨键。四个小时后，当你听到铃声时，你可以炖它。加入适量的盐吃。

功效:茶树菇具有健脾止泻的功效，具有抗衰老、降低胆固醇、防癌抗癌的特殊功能。茶树菇炖排骨汤是秋季健脾的养胃汤。

黄七宝牛肚汤

材料:黄芪50克，牛肚500克，红枣3颗，生姜4片。

做法:黄芪稍泡，洗净；请将牛肚洗净，用盐搓洗；红枣去核。一起入瓦煮，加清水2500毫升，大火煮开，然后文火煮2小时左右，再加盐。

功效:人们认为牛肚能消积健脾益胃，而中药黄芪则有健脾补中益气的作用。合煎益气血，健脾胃，主要用于消化不良、气短乏力、食后腹胀。

猪骨山药汤

材料:猪脊骨、山药、嫩玉米、肉桂、生姜、香叶、枸杞、精盐适量。

做法:将猪脊骨洗净，用刀切成小块。猪脊骨煮开，去血去沫，捞出备用。砂锅加入足够的水，加入猪脊骨、姜片、肉桂和香叶，大火烧开，然后小火煮。把嫩玉米切成小块。砂锅煮30分钟，然后倒入嫩玉米块，继续小火炖煮。山药去皮，切成滚刀块。将山药块倒入砂锅中。撒上枸杞。加入适量精盐，小火煮10分钟。

功效:山药具有健脾养胃、补肺益肾的功效，是秋季脾胃虚弱者的最佳方剂。