睡眠糖 sleep well睡眠糖是什么 sleep well睡眠糖好吗

经常旅行的人会因为时差而难以入睡吗？今天，边肖这个网站将向你介绍一种时差综合症。什么是睡好觉糖？好好睡，睡糖，好吗？

什么是睡好觉糖

Vitafusion是美国第一大品牌，将维生素等保健品做成咀嚼软糖，方便人们服用。

这款睡眠好的咀嚼软糖，每粒含有3 mg褪黑素，但与其他常见的褪黑素产品不同，它还含有百香果、洋甘菊花和柠檬香膏叶的提取物。成分均为天然提取物，无副作用，不会上瘾。

能让人尽快自然入睡和倒时差的软糖就是它。从天然水果中提取的香味和颜色是无糖的，热量低，给你最自然的睡眠，没有依赖性。适用于短期失眠和空经常需要时差的飞行人群。

睡得好睡糖的效果

1.调整生物钟

调整人体生物钟节奏，加深自然睡眠，调节时差。

2.安全是独立的

不稳定的药物。补充人脑松果体分泌的天然褪黑素，改善睡眠质量。

3.水果味

百香果味，睡前嚼2片，不需要送水服用，适合各年龄段人群。

睡眠好的成分睡眠糖

1.褪黑激素

褪黑素褪黑素是大脑中松果体产生的一种天然激素，晚上睡觉时分泌最多，白天分泌最少。它控制着每天的清醒和睡眠时间。多年来，专家一直建议补充褪黑素来帮助睡眠和调节时差。

大部分用户关注其调节睡眠时间的功能，包括调节时差、神经性失眠、睡眠不稳定、半夜易醒等。最近，褪黑激素被推荐为调节生理功能的健康食品。因为它在体内的天然含量会随着年龄的增长而逐渐减少。动物研究表明，补充褪黑素可以调节生理功能，使你精力充沛，延缓衰老引起的身心功能衰退。如今，欧美无数婴儿潮一代每天都在服用褪黑素。失眠患者适当补充外源性黑粪石，可明显改善睡眠质量，调节人体生物节律，达到改善睡眠的效果。

2.西番莲

西番莲是欧洲著名的草药，用于改善失眠和焦虑。16世纪，西班牙探险家首次在秘鲁和巴西的印第安部落中遇到西番莲，并将其带到欧洲。印度人认为西番莲是最好的镇静剂。现代医学认为，百香果富含17种氨基酸和维生素、微量元素等160多种有益成分。类黄酮富含天然活性成分，是缓解烦躁和压力的基本元素，其出色的减压效果有助于入睡。源于纯天然的镇静作用，符合物理治疗身体的自然机制，无肝肾损伤、头晕头痛、记忆力下降等副作用。由普通安眠药或镇静剂引起。西番莲具有多种保健功效:天然镇静剂，具有极好的放松和镇静神经的作用；改善失眠，诱发自然睡眠和深度睡眠，消除头痛、头晕等现象；缓解焦虑、抑郁、紧张引起的头痛、胃痛、尿频、心悸；改善神经紧张引起的肌肉痉挛、痉挛和疼痛；缓解紧张和极度焦虑带来的一切不适；改善极度抑郁和过度精神焦虑；改善气滞，缓解胀气，帮助消化。

3.洋甘菊提取物

洋甘菊有助于睡眠，缓解患者的炎症和疼痛症状，缓解神经系统皮肤瘙痒引起的失眠；洋甘菊有很好的舒缓作用，可以缓解焦虑、紧张、愤怒和恐惧，让人放松、有耐心、感觉平和。缓解焦虑，镇定心神，对失眠很有帮助。

4.蜂花提取物

蜂花，又称香草、柠檬草，是制作香精香料的稀有原料。还可入药，具有安神助消化、减压镇静的作用，还可缓解慢性支气管粘膜炎、感冒、发热、头痛。