三九 三九天艾灸有什么好处 三九天艾灸有什么作用

夏天有三伏天，冬天有三十九天。三伏天是一年中最热的时候，三十九天是一年中最冷的时候。因此，很多人会在三九天内通过艾灸来保持健康。那么，艾灸三九天有什么好处呢？艾灸三九天有什么效果？

艾灸三月九月原理

“三九灸”以“秋冬养阴，夏治病”为原则，而夏季则以“春夏养阳，夏冬治病”为原则。治疗的机理和方法相似，区别在于药物的配置和时间。

每年冬季，“三九灸”是“三九灸”的有效延续和补充，以加强和巩固三伏天艾灸的疗效。“三九灸”配合“三伏灸”，阴阳同步调，夏季升三伏，冬季补三九。这种穴位贴敷可以显著提高人体免疫力，提高人体对气候变化的适应能力，其疗效相辅相成。

艾灸三九天的原因

三九天是一年中最冷的时候。此时阳气聚储，气血不畅，皮肤干燥，毛孔堵塞。三九天施灸穴位，可温阳益气，健脾益肾益肺，祛风散寒，有通络止痛之功效。最好的效果是三九天用艾灸。其中日间治疗非常有效，因为人体穴位在白天处于开放状态，气血通畅，有利于药物吸收，所以可以提高疗效。

艾灸三九天有什么好处

艾灸补气养血

艾灸可以调和气血。气是人的生命动力，血是人的基本营养素。只有气血充足，运行顺畅，人的生命活动才能正常。艾灸不仅可以补气养血，还可以调理气血，达到保健的目的。

艾灸保健的效果虽然好，但是注意事项很多。饭前空饭后不要立即施灸，不要大剂量开始。

天灸温经散寒

艾灸通过将特制的药物应用于特定的穴位，使药物持续刺激穴位，疏通经络，达到温经散寒、疏通经络、活血通脉、调节脏腑功能的效果，既能改善临床症状，又能提高机体免疫力。