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妊娠呕吐 妊娠呕吐怎么治疗 害喜症状及原因

导语:伤害幸福在中国是一个流行的名字。英文标题是晨吐,意思是晨吐。其实这个标题是不正确的。从专业医学的角度来说,应该叫做孕期恶心呕吐,这种情况在孕妇身上经常发生。那么怀孕期间有强烈的恶心呕吐感该怎么办呢?妊娠剧吐的定义对于一些孕妇来说,最严重的症状是早上,然后会逐渐好转,

伤害幸福在中国是一个流行的名字。英文标题是晨吐,意思是晨吐。其实这个标题是不正确的。从专业医学的角度来说,应该叫做孕期恶心呕吐,这种情况在孕妇身上经常发生。那么怀孕期间有强烈的恶心呕吐感该怎么办呢?

妊娠剧吐的定义

对于一些孕妇来说,最严重的症状是早上,然后会逐渐好转,但大多数孕妇可能会随时感到不舒服、恶心和呕吐,并持续一整天。总的来说,大约有3/4的女性会在孕早期受到不良情绪的影响,通常在怀孕第六周开始感到不舒服,但会更早开始,比如在第四周之前,然后在接下来的一个月里会越来越差。大约有一半的女性恶心症状会在14周内完全缓解,其余的可能会再持续一个月,在整个孕期内会反复发作,而少数人的恶心症状会持续到分娩。每个人的发作程度都不一样,同一个人的每个孩子都不一样,但通常发作的症状都比较轻微;但如果出现持续强烈的恶心呕吐,几乎无法进食,导致突然体重减轻、脱水和头晕或昏厥,则称为妊娠剧吐。查体、测血压、测脉搏,抽血检查红细胞压积是否升高,尿样检测酮体,判断是否有脱水迹象。应排除肝脏和胃肠道问题,用超声检查是多胎还是葡萄胎。

妊娠剧吐的治疗

1.维生素B6已被证明可以缓解怀孕早期的恶心。

2.药物治疗应谨慎使用,除非严重脱水或会伤害肚子里的宝宝。如果脱水太严重,医生会用点滴补充水分和补充维生素B6或其他营养物质,并采取住院观察。

3.尽量多吃干粮,比如米饭、吐司、饼干等,可能有助于缓解恶心。

4.补水要充足,但不要边吃边大量喝汤,饭后再喝汤或其他饮料。

怀孕期间恶心呕吐的原因

没有人确切知道为什么怀孕期间会恶心,但这可能是许多塬面因素的综合,可能包括:

1.人绒毛膜促性腺激素:这种激素在孕早期会迅速升高,但没人知道为什么hCG会让人感到恶心,但却是头号嫌疑人,因为hCG浓度越高,恶心呕吐的程度越大。

2.雌激素:也是一种会在孕早期快速上升的激素,也是另一个疑点。

3.嗅觉和味觉的敏感性提高:一些味道,如煎鱼和烹饪油烟,以及电饭锅蒸食物散发的气味,都会引起咽反射。有研究者认为是高浓度雌激素引起的,但尚未得到证实。

4.敏感胃:部分女性的胃肠道在妊娠早期会变得更加敏感,也有研究者认为感染幽门螺杆菌的女性会出现严重且长期的恶心呕吐,但并不是所有的研究都证实了它们之间的关系。

5.由压力或心理引起的

6.疲劳或长途旅行

为什么有些人特别容易恶心呕吐

1.怀双胞胎:会有较高浓度的hCG、雌激素或其他激素。但事实未必如此。也有怀上双胞胎的女性并不或者很少不开心。

2.怀孕前我恶心呕吐

3.晕车的人

4.遗传:如果你的母亲或姐妹有严重的孕吐,你患孕吐的几率会增加

5.我以前有偏头痛

孕吐会影响胎儿吗

轻中度恶心呕吐不会影响宝宝健康。如果女性在第一次怀孕期间体重没有增加,只要她能保持水分,不饿死自己,通常就没有效果。大多数情况下,你的食欲会逐渐改善,体重也会增加。如果恶心让你无法均衡饮食,可以在呕吐最少的时候给孕妇使用维生素。如果你厌倦了矿物质,你可以使用含有低剂量铁的营养补充剂。严重和长期呕吐可能会增加早产、低出生体重和小于胎龄的风险。但是,有一项针对因严重呕吐而住院的女性的大规模研究,如果她们在整个怀孕期间至少能增重15.4磅,她们的健康结果并不比其他没有住院的女性差。

如何缓解不愉快的症状

如果你有轻微的不愉快症状,如恶心和呕吐,有一些简单的方法来帮助缓解它们:

1.经常吃少量的饭菜和零食,这样你的胃就不需要空空。有些女性觉得生病时吃少量的碳水化合物如白吐司和苏打蛋糕是有帮助的。然而,一项小型研究发现,高蛋白食物更容易缓解恶心症状。

2.随时随身携带简单的零食,比如饼干。醒来后吃饼干,在床上休息20-30分钟再慢慢下床。

3.避免触摸或闻会让你生病的食物或气味。如果大部分不能吃,那就吃你能吃的食物,即使它们不均衡。对于不平衡的部分,可以选择孕妇的维生素作为短期补充。

4、可以吃凉的或者凉的食物,因为平时热的食物会有很浓的腥味。不过也有人认为热汤可以缓解恶心,请根据个人情况进行调整。

5.避免高脂肪食物,尽量避免辛辣、酸味和油炸食物,这些食物会刺激你的消化系统。

6.尽量在两餐之间多喝流质饮料或开水。不要一次喝太多。慢慢喝,保持胃饱,补充水分。有些人建议你可以用冷饮或苏打水。如果呕吐严重,尽量用稀释的运动饮料补充流失的电解质,但要注意钠含量过高。

7.尽量保持/

8.疲劳可能会导致严重的恶心或呕吐。尽量放松休息,或者适度拜访朋友。交谈有助于缓解压力和不适。

9.催眠,虽然没有缓解孕吐的证据,但已经被证明对化疗期间的呕吐有帮助。

10.大多数人认为用姜片、姜茶或姜糖可以缓解呕吐。

11.使用可以缓解晕船的按摩带,用指压法按摩手臂上的穴位,可以帮助一些孕妇减缓孕吐,但有研究表明,效果可能只是安慰剂效应。

12.使用维生素B6,有些孕妇服用10-25毫克维生素B6,可以缓解呕吐症状,但这部分请咨询您的产科医生。它还可以增加饮食中的维生素B6,如全谷物、坚果、种子、豌豆和豆类。

我什么时候需要产科医生

如果出现吐血、发热或下腹痛,或感到身体极度虚弱甚至晕倒,应尽快就医。大约1%的孕妇会出现妊娠剧吐,越早诊断和治疗,越能避免出现更严重的症状。如果你脱水了,医生会做一些血液和尿液检查,检查脱水程度和电解质浓度,确保没有潜在疾病。根据病情,您可能需要住院接受静脉注射和药物治疗。

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