肩胛提肌 肩胛提肌功能
文小叔说养生在搬东西的情况下会采用手臂两边的肌肉，而这些肌肉称为肩胛提肌，对平时行动是十分有协助的，这些肌肉非常容易被挫伤，在平时健身运动的情况下一定要留意维护保养，假如肩胛提肌作用降低，对日常生活和工作中是十分麻烦的。能够 常常推拿肩胛提肌，避免乳酸菌集聚过多而导致压力，下边给大伙儿介绍一下肩胛提肌的作用。
在移动东西的情况下，会用到手臂两侧的肌肉，这些肌肉叫做肩胛提肌，对正常的动作很有帮助。这些肌肉非常容易碰伤，所以在正常健身锻炼的情况下一定要注意保养。如果肩胛提肌的作用降低，在日常生活和工作中会很麻烦。肩胛提肌可以经常按摩，避免乳酸菌浓度过高造成的压力。下面介绍肩胛提肌的作用。
肩胛提肌，坐落于颈部两边，肌肉向上端坐落于颈部肌肉深侧，下边坐落于三角肌的深面，为一对带条状长肌，起自上4块颈椎骨的横突，肌肉组织斜向之后稍外商，止于锁骨上角和锁骨脊柱缘的上端。有上提锁骨并使锁骨下回转的功效。是颈椎骨压力太重的一块肌肉。肩胛提肌不可加强。这方面肌肉太过焦虑不安会使柔韧性降低，维持造成背带平举情况。长期性缩肩姿势将造成颈部不适感和头部血供受阻。
肩胛提肌，位于颈部两侧，向上端在颈部肌肉深侧，下端在三角肌深侧，是一对长条状肌肉，起于上四颈椎横突，肌肉组织略向外倾斜，止于锁骨角上端和锁骨棘缘。有提升锁骨和转动锁骨下的效果。是颈椎压力过大的肌肉。肩胛提肌不能加强。在这方面，肌肉过于焦虑会降低柔韧性，维持导致背带水平抬起的局面。长期缩肩姿势会导致颈部不适，头部供血受阻。
临床症状
由于疲劳和压力，脖子上端非常疲劳。肩骨上部区域不舒服的感觉，超过疲劳，外感风寒感冒时加重病情，颈部感觉不舒服，伸向颈侧，感觉部分僵硬。
疾病临床症状：可在上颈侧，自乳突后正下方起，延颈椎骨横突边缘，触及紧贴性的索样筋结。肩骨前上角，可碰触不光滑状的筋节点，出现异常比较敏感，切按则剧烈疼痛。下颈肌两侧束，细查由此可见索样筋结。
该病临床症状:从上颈椎侧，乳突正下方，延伸颈椎横突边缘，触紧绳状肌腱。在肩骨的前上角，可触到对异常敏感的不光滑肌腱节点，切割时出现剧烈疼痛。下颈肌两侧有束，从中可见索状腱结。
处理方法
综合肌腱治疗、技巧、针灸治疗，都是以肌肉肌腱的起止点为基础，也就是闭合针法所说的“上下拉伸，向上拉伸肌肉”的治疗模式，是通过固定病灶、刺绣来治疗的，但一般都是通过点刺。治疗量取决于病情和患者的接受程度。常用于肌肉的上下拉伸和肌肉行程排列的中央部位，并分别进行针刺治疗。对于局限性类型简单者，应用“夹弓手”的手指配合，用拇指指尖将肩胛提肌始端产生的索状腱面置于颈部两侧，置于垂直圆角处，应用切压手法治疗。患者通常感觉很舒服，于是将治疗位置移至下颈部两侧，在颈部两侧肌肉群应用揉捏手法。先探查肌肉群内的结状物质，再由内向外轻捏僵硬的肌腹。最后将拇指尖置于肩骨前上角内侧，对附着于肩胛提肌的肌筋膜进行拔除和切断处理；这一点的敏感度非常敏感，所以建议使用较轻的技术，以防止严重的后遗症。鉴于其他颈部肌肉劳损患者，应给予适度治疗。舒筋活络增效剂、拔罐、中草药水煎、热熨、外洗等辅助治疗有利于促进肌肉劳损的康复治疗，应相互配合使用。
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