育儿知识大全 胎教应从什么时候开始最佳

从怀孕第五个月开始，可以对宝宝进行音乐胎教，每天听两次，每次20-30分钟。怀孕6-7个月，可以安排几首胎教音乐轮流给胎儿播放。

很多准妈妈为了生一个聪明的宝宝，一直和宝宝“学习”，这让她们很累。什么是科学的胎教，胎教的重点是什么？

专家提醒准父母，胎教本身就是促进胎儿期感觉功能的发育，而不是真正让胎儿“学”音乐，“学”外语甚至更多。

准妈妈的内部环境就是宝宝的成长环境。十月份怀孕的时候，准妈妈的生活和心情都离不开宝宝的健康成长。从这个角度来说，我们不应该简单地把胎教理解为对胎儿的教育，准妈妈也应该关注自己的生活情绪。

所以凡是对胎儿有益的都可以归为胎教。从改善环境、调节情绪到听音乐、散步、和宝宝窃窃私语，都是胎教的内容。俗话说，最好的胎教来自准父母的生活。放松心情，愉快的接受一个聪明活泼的小天使的到来。

胎教是一种潜移默化的教育方式，是控制母亲的内外环境，避免不利刺激对胚胎和胎儿的影响，包括情绪训练。

手册1:

需要稳定情绪，愉悦心情，避免精神压力等不良刺激，在环境优美，空新鲜的地方散步。

手册2:

动作训练可以激发胎儿的运动热情和运动敏感性。可以轻轻拍打或触摸胎儿，轻轻移动。

爱抚时，孕妇仰卧，双手轻轻放在腹部，手指向一个方向轻轻爱抚，激发胎儿的积极性。同时也对胎儿进行爱抚，一般每次5分钟，一天可以进行几次。美国育儿专家提出了一种胎儿“踢肚子游戏”的胎教方法。方法是:胎儿踢肚子时，母亲轻轻拍打被踢的部位，然后等待第二次踢。一般一两分钟后，胎儿会再踢，然后再拍，然后停下来。如果你拍的地方换了，胎儿会踢你换的地方。这时，注意位置从原来胎动位置的变化。这个游戏一天可以玩两次，每次几分钟。

音乐胎教要考虑胎儿的听觉神经和大脑是否有损伤的频率反应范围。音乐正确的频率响应范围应该是500-1500 Hz，音乐磁带必须经过医学测试。其次胎教音乐节奏要轻柔流畅，最好不要带歌词。正确的胎教方法:从怀孕第24周开始，每天1-2次，每次12分钟，应在胎儿觉醒期间进行，通常固定在晚上睡觉前。

可以直接用录音机播放。孕妇要离音箱1.5-2米，声强可以在65-70分贝左右。请勿将录音机直接放在孕妇的腹壁上。不要有低音炮和鼓的声音。最好有一些悠扬的声音。胎教麦克风直接放置在孕妇腹壁胎头对应部位，音量可以根据成人通过手掌听到的麦克风声强来定，相当于胎儿在腹部听到的声强。麦克风要有卫生部认证，保护胎儿耳膜。

语言胎教可以和胎儿说话。胎儿对低音比较敏感，所以孕妇或者准爸爸说话唱歌声音低的时候要放低声音。久而久之，胎儿就会记住父母的声音。

手册3:视觉训练

胎儿在宫腔内是一个黑暗的环境，所以胎儿的视觉功能发育较晚。怀孕第8个月结束时，胎儿可以对光刺激做出反应。研究证明，用手电筒照射孕妇腹壁胎头，可以提高胎率。照射几分钟后，胎儿心率恢复到照射前的状态。白天醒来，晚上安安静静睡觉，光线充足，可以促进胎儿视觉功能的健康发展。光照5分钟，通过刺激胎儿的视觉信息传递，使胎儿大脑中动脉扩张，有利于脑细胞的发育。

注意:

(1)胎教以手电筒为光源，使用1号电池，放置腹壁，避免白炽灯热源照射。

(2)每天晚上听音乐、触摸、对话等胎教后，当胎儿醒来时，用手电筒的微光照射胎儿头部。

(3)每次持续5分钟左右。

胎教是一种潜移默化的教育方式，是控制母亲的内外环境，避免不利刺激对胚胎和胎儿的影响，包括情绪训练。