胳膊一转圈肩膀就响声 胳膊一转圈肩膀就响声
汤老师在养生手臂一转圈圈肩部就声响，坚信许多 人都以前遇到过那样的问题。这类问题假如产生在年青人的身上，问题并不算太大，由于这大部分是由于生理性原因而造成 的，无需独特解决，能够治愈。但如果是产生在老人的身上，就需要需注意了。由于这很有可能是由于部分变病或是是肩周炎等问题而造成 的。
手臂一转，肩膀就发出声音，坚信很多人之前都遇到过这样的问题。这种问题如果发生在年轻人身上，也不算太大，因为大部分是生理原因引起的，没有独特的解决方法是可以治愈的。但如果是在老年人中产生，就需要注意了。因为这很可能是一些疾病或者肩周炎引起的。
一、生理原因
辨别关节音是否隐藏身心健康问题，与年龄有很大关系。一般来说，年轻人的关节音主要是生理原因引起的，除非有外伤。大部分关节弹跳属于生理，声音不容易引起人体其他部位的不适，对人体的伤害很小，所以不太需要解决，也不需要惊慌。但是有些人在弹跳的时候会持续感到疼痛、腹胀等不舒服的感觉，这可能预示着此时关节出现了问题，不如去医院看看康复科。
第二，部分疾病
老年人一旦出现，大量的人要考虑他们中的一些人是否已经患病，如肌腱和肌肉劳损，骨刺等。实施意见:在这种情况下，应尽快去正规医院检查，找出真正的原因，积极采取对症治疗进行药物治疗，一些针灸理疗或其他物理治疗，否则会造成严重的危害。比如滑膜炎如果不立即治疗，会加重对软骨的损伤，而软骨损伤是不可逆的，会导致患者的运动不变，甚至造成终身缺陷。
第三，冻肩
如果时间长，可能是肩周炎引起的。疼痛是由肩部缓慢引起的，尤其是在晚上，肩关节脱位的活动受到限制并日益加剧，达到一定意义后逐渐缓解，直至最终完全恢复为肩关节脱位囊的具体表现和周围肌腱、肌腱、滑囊的弥漫性特异性炎症。
肩周炎是一种慢性疾病，可以慢慢治愈。治疗以止痛和康复训练为基础，促进关节的修复。针灸理疗、热敷、按摩或推拿有助于缓解疼痛，促进肩关节脱位活动范围。在压痛部分，冰醋酸泼尼松龙可作为闭合性肩周炎的一部分，初期应立即治疗。中药玉山堂膏可以外敷，具有活血化瘀、舒筋活血、消炎止痛的功效，从而达到源头控制的目的。并且在痊愈期间要注意保暖和休息。
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