忌生冷食物能吃水果吗 忌生冷能吃水果吗
养生球的王露导语：坚信很多人都是有过服药的亲身经历，有很多人到拿药或是去就医时，医师会提示病人一定要忌生冷食物忌辛辣食物，也有一些医师会提及不能吃鱼腥的或是发的食物，这全是因为吃的药品和这种食材相冲，会影响药力或是加剧病人病况，有的人不清楚
坚信很多人都是有过服药的亲身经历，有很多人到拿药或是去就医时，医师会提示病人一定要忌生冷食物忌辛辣食物，也有一些医师会提及不能吃鱼腥的或是发的食物，这全是因为吃的药品和这种食材相冲，会影响药力或是加剧病人病况，有的人不清楚医生说的忌生冷食物是否算新鲜水果，那麽忌生冷食物能够吃苹果吗？
当然，你可以在这个月吃苹果。注意新鲜水果的挑选。不要选择太硬不容易咬的。选择那些容易消化吸收的。另外，多选择时令水果。吃苹果的时候，尽量切成小块，然后趁热吃。冷的时候不要吃。生完孩子后，身体需要快速输送不必要的血液，这些血液会蒸发掉大量的汗水。突然吃太冷容易引起毛细血管收缩，不利于汗液蒸发。
冬天规划肚子的时候还是可以吃苹果的，但是要注意冷的问题。如果怕冷，建议可以用开水烫一下，也可以吃一些香蕉苹果，避免便秘。当时我吃了很多香蕉苹果，先用开水烫一下。
哺乳期的营养要均衡，除了辛辣的食物，所有的食材都可以应用，并且要尽可能保证摄入食材的多样性和营养的缺乏，防止单一食材过多，这样新鲜的水果都可以吃，而且要适当多样化。
宝宝拉肚子的情况下不建议吃苹果。新鲜水果伤肠胃，对腹泻的转好没有协助。假如非得吃，可把苹果煮熟了给孩子吃。建议多喝汤，内服思密达及益生菌粉。
宝宝拉肚子的时候不建议吃苹果。新鲜水果伤肠胃，对改善腹泻没有帮助。如果你必须吃它，你可以煮苹果给你的孩子。建议多喝汤，口服思密达和益生菌粉。
生完孩子一周可以吃蔬菜和水果，但不宜过多。夏天，我们应该多吃西瓜汁和冬瓜汤来清热去火。如果孕期被诊断为“妊娠期糖尿病”，尽量选择含糖量较低的新鲜水果，如红心柚、猴桃、番石榴、番茄、黄瓜、苹果等。，并且每天新鲜水果的总产量不应超过一公斤，以防止血糖水平的波动。
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