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艾叶泡脚的功效与作用 艾叶煮水泡脚的功效与作用

导语:艾叶泡脚的关键作用和功效是中医认为脚是经络集中的地方,而经络的关键功效是外络和内脏腑。因此,根据泡脚的方式,可以激发经络的功能,调节内脏。外经有以下几个关键作用:第一是用艾叶泡脚,温润干燥。故因艾叶的温热作用,可用于祛寒,

艾叶泡脚的关键作用和功效是中医认为脚是经络集中的地方,而经络的关键功效是外络和内脏腑。因此,根据泡脚的方式,可以激发经络的功能,调节内脏。外经有以下几个关键作用:第一是用艾叶泡脚,温润干燥。故因艾叶的温热作用,可用于祛寒,如治疗下肢或足部的一些畏寒、麻木、疼痛。艾叶泡脚的实际效果非常好。

由于艾叶的温度,可用于治疗风寒引起的发热和感冒。感冒可能会引起一些疾病,如流鼻涕、喉咙痛和全身疼痛。如果此时口服一些祛风散寒补虚的药物,配合艾叶泡脚,就可以达到加快热感冒恢复的目的。此外,艾叶是一种温补药,可以散寒,其实还可以散一些虚热。中医认为虚热是上热下寒的主要表现,即人体下有大量寒气,所以肝火浮于身体上端,此时通常表现为咽痛或口腔溃疡。

如果我们在这个时候用艾叶泡脚,祛除身体底部的湿冷,那么上端的虚热当然可以归为下焦。中医称这种功效为“引火还元”,所以也可以治疗一些虚热。此外,艾叶病理性干燥,可用于治疗一些皮肤病,如外渗引起的湿疹、皮肤外渗、皮肤瘙痒等。

艾叶性温,可温中散寒止痛,姜片也有温中散寒的功效。泡脚配合使用,可治疗感冒、经期疼痛、畏寒肢冷、胃寒疼痛等问题。可以选择每天晚上睡前泡脚,可以促进血液循环,祛瘀助眠。温度不适合太热。泡脚的时候可以保持注意力集中,泡到微微出汗。时间控制在30分钟以内。糖尿病患者最好防止泡脚,以免足部皮肤反应迟钝,对温度不敏感,造成烫伤。

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