长豆 豇豆是几月的蔬菜 豇豆成熟的季节是多久
导语:很多人喜欢夏天的咸菜,尤其是夏天的酸豆角。那么,豇豆是哪个月的蔬菜呢?豇豆成熟的季节是什么时候?豇豆是哪个月的蔬菜豇豆是豆科一年生植物。茎短,半腱性和腱性。在中国南方,卷须占优势,其次是侏儒症。叶片为三片复叶,距叶腋花梗长
很多人喜欢夏天的咸菜,尤其是夏天的酸豆角。那么,豇豆是哪个月的蔬菜呢?豇豆成熟的季节是什么时候?
豇豆是哪个月的蔬菜
豇豆是豆科一年生植物。茎短,半腱性和腱性。在中国南方,卷须占优势,其次是侏儒症。叶片为三片复叶,距叶腋花梗长20-25厘米。首先,有2-4对花,分别是白色、红色、淡紫色或黄色。一般来说,它们只结两个豆荚。豆荚细长,因品种而异,长约30-70厘米。每个荚果含有16-22粒种子,呈肾形,包括红色、黑色、红棕色、红白、黑白等种子。根系发达,根部有粉红色的根瘤。
豇豆成熟的季节是什么时候
秋天,它的成熟期只有45天左右。从六月到九月,六月初会有嫩豇豆吃
营养价值
它味道甘甜,健胃补肾,含有易于消化吸收的蛋白质,还含有多种维生素和微量元素等。其中含有的磷脂能促进胰岛素分泌,是糖尿病患者的理想食品。
营养分析
豇豆含有丰富的维生素B、C和植物蛋白,能使人心平气和。调节消化系统,消除胸膈胀满。可用于预防和治疗急性胃肠炎、呕吐和腹泻。具有解渴健脾、补肾止泻、益气生津的功效。
豇豆提供易于消化吸收的优质蛋白质,以及适量的碳水化合物、维生素和微量元素,可以补充身体标志性的营养成分。
豇豆中含有的b族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠蠕动,抑制胆碱酯酶活性,帮助消化和刺激食欲。
豇豆中含有的维生素C可以促进抗体的合成,提高机体的抗病毒效果。
豇豆的磷脂能促进胰岛素分泌,参与糖代谢,是糖尿病患者的理想食品。
维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C;矿物质包括铁、镁、锰、磷、钾、蛋白质和叶酸。
适用人群一般人都能吃。特别适合糖尿病、肾虚、尿频、遗精等一些妇科功能性疾病患者多吃;气滞者慎用豇豆;豇豆要煮熟,吃透。生豆容易导致腹泻和中毒。
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