前列腺的作用和功能 苹果的功效与作用-苹果能保护男人的前列腺
导语:慢性前列腺炎患者前列腺液中锌含量明显低于正常人。吃苹果补锌不仅没有副作用,而且有利于人体吸收利用。一般每天1~2个苹果可以帮助治疗前列腺炎。苹果的功效和作用——苹果可以保护男性前列腺苹果的营养价值1.苹果含有大量的镁、硫、
慢性前列腺炎患者前列腺液中锌含量明显低于正常人。吃苹果补锌不仅没有副作用,而且有利于人体吸收利用。一般每天1~2个苹果可以帮助治疗前列腺炎。
苹果的功效和作用——苹果可以保护男性前列腺
苹果的营养价值
1.苹果含有大量的镁、硫、铁、铜、碘、锰、锌等微量元素,能使皮肤油腻、光滑、红润、有光泽。
2.苹果特有的香味可以缓解压力过大带来的不良情绪,还有提神醒脑的作用;
3.苹果中含有的多酚类和黄酮类物质可以降低患肺癌的风险,预防铅中毒;
4.在被空空气污染的环境中,多吃苹果可以改善呼吸系统和肺功能,保护肺免受污染和烟雾的侵害。
5.苹果富含粗纤维,能促进肠胃蠕动,帮助人体顺利排出废物,减少有害物质对皮肤的伤害;
6.苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖稳定,有效降低胆固醇;
苹果的作用和功能
苹果可以降低胆固醇,减肥,防癌铅中毒,保持血糖稳定,减少孕妇孕期反应,预防感冒。
苹果可以保护男人的前列腺
苹果是水果之王。瑞典最近的一项研究为吃苹果增加了一个新的理由——保护前列腺。
研究人员选择了78名慢性前列腺炎患者,平均年龄为55岁。在为期一年的常规治疗中,他们要求一半的人每天吃1~2个苹果,其他人没有。因此,排除其他生活因素的影响后,坚持吃苹果的人还是比不吃苹果的人好。
研究人员分析,这可能是锌在苹果中的作用。慢性前列腺炎患者前列腺液中锌含量明显低于正常人。吃苹果补锌不仅没有副作用,而且有利于人体吸收利用。一般每天1~2个苹果可以帮助治疗前列腺炎。此外,男性还可以吃花生、核桃、芝麻和松子来补充锌。
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