吃木耳中毒有什么症状 吃木耳轻微中毒怎么办

木耳是一种大家都不会觉得奇怪的食物，它的做法多种多样。可以凉拌，也可以油炸。但是，有些人吃了木耳后会有一点中毒、恶心和腹痛。中毒是非常有害的。如果治疗不及时，患者的生命会受到威胁。那么，吃了菌类，稍微中毒了怎么办？

菌类的营养非常丰富，功效也特别多。平时男人吃木耳，其实有清理的作用。尤其是吸烟的男性，其实可以多吃一些菌类，对肺部有一定的保护作用。

黑木耳这种食物也有很强的抗衰老作用，可以增加我们干草中超氧化物歧化酶的活性，所以也可以让我们的皮肤更光滑，有美容的效果。很多女性朋友可以定时吃饭。

这种黑木耳的食物入药后，往往会让我们润肺益胃，让我们的肠道更加顺畅。还可治疗血虚气虚、肺虚咳嗽。对于一些白带过多或血气不良便秘的女性朋友，可以经常食用。

适量食用黑木耳可以预防心脑血管疾病，缓解便秘。对于一些便秘的患者，可以多吃一些黑木耳，可以有效促进肠道蠕动，缓解便秘。