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续断粥 续断粥

导语:你还记得续断粥的知识吗?让我们和边肖一起复习一下粥的知识。续断粥粥的配方由10克续断、100克大米和适量白糖组成。烹饪方法:将续断洗净,放入锅中,加入适量清水,浸泡5-10分钟,加

你还记得续断粥的知识吗?让我们和边肖一起复习一下粥的知识。

续断

粥的配方由10克续断、100克大米和适量白糖组成。

烹饪方法:将续断洗净,放入锅中,加入适量清水,浸泡5-10分钟,加水煎煮取汁,再加入大米煮粥,煮好后用白糖煮开,然后再煮一两次,每天一剂,持续3-5天。

续断粥的功效是补肝肾,强筋骨,安胎,治损。

适应:适用于腰膝酸软、脚膝酸软、跌打损伤、断筋骨折、胎动不稳或肝肾不足引起的习惯性流产。

粥意解释:续断又称骨折接骨,是萝卜科多年生草本植物续断或续断的根。《本草纲目》中说“骨折、正骨皆以功命名”。

中医认为苦、甜、辛、温,入肝、肾经,有补肝肾、强筋骨、活血、更新筋骨、保护胎素的功效。本品既能补甜又能补暖,入肝、肾经,故能壮筋骨,滋补肝肾,固胎元素,促进血液循环,更新筋骨。《本书》说它“治伤寒,补虚,生疮,破,养筋骨。女人难养”。《本草经》说“治胎生,续伤补虚,治金疮,调腰肾。”。煮粥服用,尤其是先兆流产或胎动不安、习惯性流产等。加入白术、阿胶、大枣等。烹饪时,可以增强杜中安的胎儿保护效果。

注意事项:阴虚火旺者慎用。

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