醋能美白牙齿吗 醋可以美白牙齿吗
许颜养生1.醋能美白牙齿吗
网上流行的一种自美白牙齿的方法，是2~3分钟后吐出一口醋，然后快速刷牙，这样去除牙渍的效果明显。很多朋友看了之后，私下试了一下，发现真正的效果其实是看得见的。于是乎，它广为流传，越来越多的人开始使用这种“妙招”。众所周知，牙齿白了，危险就越来越近。
据相关专家介绍，含醋后刷牙去渍是非常危险的。专家描述了一个实验，将生鸡蛋在醋中浸泡一夜，第二天，蛋壳变软。原来醋里的醋酸可以溶解钙，牙齿表面的牙釉质是由钙组成的。在这种情况下，含有醋后，珐琅质变得非常“脆弱”。牙刷只要轻轻一擦，坚硬的牙釉质就会变得千疮百孔……接下来的结果一定是大家都明白的。
我们用所谓的小妙招真的把牙齿变白了，却又变回了一颗脆弱的牙齿。也许有一天，我们吃东西的时候会觉得“咯吱”一声，大牙就断了一半，然后40岁之前就没牙了...想想有多可怕！所以在这里提醒大家，在寻找美白牙齿的方法时，要带着一点怀疑的心态，千万不要盲从对生活的误解和遗憾！
2.牙齿美白的其他方法
1.用醋去除牙垢和烟渍的小技巧:对于经常吸烟的人来说，他们的牙齿会被熏上一层黑色和黄色的烟渍，用牙膏很难刷掉，但用醋刷可以清洁和美白牙齿。含半口醋，在口中漱口2-3分钟，然后吐出来，用力刷牙，最后用清水洗净。重复几次可以去除烟尘。这是牙齿美白的常用方法。
2.用橘皮做牙膏可以清洁牙齿:将橘皮磨成细粉，每天刷牙的时候加一点牙膏，不仅可以让牙齿变白，还可以让口腔充满香味。由于橘皮具有很强的防腐杀菌作用，可以长期有效的固定牙齿，也是牙齿美白的一种方法。
3、墨鱼骨粉能有效清洁牙齿:墨鱼骨磨成细粉用于刷牙，牙齿能由黄变白。
4.用小苏打洁牙:用牙刷蘸点小苏打，每周刷牙一两次，每次3分钟，可以保持牙齿光洁。
3.醋为什么能美白
由于白醋的酸度很强，适度使用白醋的酸度可以软化角质，恢复皮肤的光泽和弹性，增加皮肤细胞的水分和营养，清洁皮肤，杀菌。
所以长期使用白醋可以达到平衡肌肤，美白嫩肤的效果，类似于近两年流行的刷酸原理。
既然白醋美白的原理和刷酸差不多，肯定不是人人都适用。
虽然每个人都可以根据自己的需要合理分配白醋的比例，但是长期美白还是要坚持使用白醋，长期使用白醋美容会使皮肤角质层变薄，所以要根据你的皮肤选择合理的美白方法。
白醋美白适合油性皮肤和油性皮肤混合使用，也可以使用痘痘肌，每周使用2-3次；敏感肌肤和角质层薄的肌肤不适合白醋美白；白醋可用于干性皮肤和干性皮肤的美白，但使用剂量和频率必须控制，每周使用一至两次为宜。
4.醋的其他作用和功能
醋能刺激食欲
醋可以改善唾液和胃液的分泌，其中含有淀粉酶。淀粉酶可以促进消化吸收，增强人的食欲，从而达到消化积累的功能。
醋可以软化血管，降低胆固醇。是高血压等心脑血管疾病患者的良方，醋蒜能有效降低高血压。
醋可用于抑菌和杀菌
能有效预防肠道疾病、流感、呼吸道疾病。
作为调味品
在烹饪中，醋还具有去腥、去臭、减辣、防腐、制作豆浆花的作用。
醋能很好地保护皮肤和头发
具有生发、护肤、降血压、减肥的功效。
醋可以缓解疲劳
能促进睡眠，缓解晕车晕船的不适。
5.醋美白牙齿禁忌
首先，那些服用一些西药的人不应该嫉妒
醋酸可以改变人体局部环境的pH值，会使正在服用的一些治疗药物失效，甚至造成不良后果。磺胺类药物在酸性环境下易在肾脏内形成结晶，损伤肾小管，服用这些药物不宜用醋。服用碳酸氢钠、氧化镁、胃舒平等碱性药物时，不要忌妒，因为醋酸可以中和碱性，使药物失去药效。使用庆大霉素、卡那霉素、链霉素、红霉素等抗生素时不宜忌妒。，因为这些抗生素在酸性环境中的药效会降低，从而影响药物疗效。
第二，吃“止汗”的中药不宜吃醋
醋有收敛的特性。中医认为醋可以收敛。复方银翘散等解表发汗的中药进入人体时，可促进汗孔开放，解毒。如果他们遇到醋，就会发生变化，引起汗孔收缩，破坏中药中生物碱等有效成分的正常治疗，从而干扰解表发汗中药的发挥。
第三，胃溃疡和胃酸过多的病人不应该吃醋
醋富含有机酸，进入人体后会促进胃液的增加，增强胃酸的消化功能。但进入人体胃后，富含的有机酸会腐蚀胃肠粘膜，加重溃疡疾病的发展，并可使消化器官分泌大量消化液，增加胃酸的消化功能，增加胃酸，加重溃疡。所以这类患者对食醋消费应该有禁忌。
第四，对醋过敏和低血压的患者不应吃醋
有醋引起的过敏、皮肤病、瘙痒、水肿、哮喘等症状的人，以及部分对醋不舒服的人，要谨慎服用，防止醋引起过敏不适。醋在低血压患者中会导致低血压、头晕、头痛、全身无力等不良反应，因此低血压患者应避免食用醋。
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