芹菜回奶吗 芹菜是回奶的吗 宝妈们一定要知道
豁达话养生导语：母乳喂养是最近流行的母乳喂养方式。但是宝宝母乳喂养后，回奶是宝妈们最头疼的事情，因为上升奶的味道太难受了。老人常说，多吃芹菜可以回奶。是真的吗？其实芹菜是一种回奶食品。除了芹菜，日常生活中还有很多食物也有回奶功能。女人一生中有几段最幸福的时光，其中之一就是当妈妈。一个女人有了自己的宝宝，然后她的生活就围绕着这个宝宝，一切都是为了孩
母乳喂养是最近流行的母乳喂养方式。但是宝宝母乳喂养后，回奶是宝妈们最头疼的事情，因为上升奶的味道太难受了。老人常说，多吃芹菜可以回奶。是真的吗？其实芹菜是一种回奶食品。除了芹菜，日常生活中还有很多食物也有回奶功能。
女人一生中有几段最幸福的时光，其中之一就是当妈妈。一个女人有了自己的宝宝，然后她的生活就围绕着这个宝宝，一切都是为了孩子。而且现在讲究母乳喂养，所以母乳妈妈吃的东西一定要符合健康饮食的要求，不能吃回奶的食物。
对于不想退奶的妈妈来说，这些食物应该避免吗？妈妈哺乳时吃芹菜之类的蔬菜吗？很多有哺乳母亲的家庭都很担心这些问题。
回奶是在孩子断奶后阻止乳房分泌乳汁。退奶的方法主要有:取炒麦芽，开水，达到退奶的效果。退奶时，如果奶水少，母亲可以炒麦芽水退奶；如果产妇可以每天母乳喂养，且乳汁较多或患有乳腺疾病，可以服用回奶汤回奶。
回奶食品:韭菜、麦芽、生枇杷叶、香椿炒鸡蛋、麦片、麦芽汁、生山楂、辣椒等。回奶食物因人而异。有的人吃完会退奶，有的人不会。比如体质冷的人，吃了白萝卜很容易回奶。
但是必须回奶的食物是麦芽，医院会给你开一些炒麦芽帮你回奶。其他所谓的回奶食物因人而异，如巧克力、山楂、芹菜、豆豉、鸽子、橙子、麦牙、白糖、韭菜茄子、角豆、火腿、茶叶、巧克力等。这些食物都有回归牛奶的可能。
总之，退奶现象取决于母亲的身体素质。有的妈妈吃了芹菜不会回奶，有的妈妈吃了芹菜会回奶。但是，人们认为，无论母亲有什么体质，都不能吃具有回奶功能的食物。
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