颈椎管狭窄怎么治疗 颈椎椎管狭窄怎么治疗
一健养生1.如何治疗颈椎管狭窄症
颈椎管狭窄症的治疗。主要有以下几点:
一、保守治疗:适合症状轻微者
1.内科、推拿、针灸等保守疗法。:有一定的辅助作用。
2.药物治疗:主要指应用中药进行医疗。中药内服或外用可改善病变部位微循环，明确导致痉挛的致痛因素，促进椎间盘突出、后纵韧带钙化、黄韧带肥厚、椎体增生等。消除炎症性水肿和血管生成肿胀，促进颈椎的消化吸收，相对扩大狭窄的椎管，从而达到显著的治疗效果。
二.手术治疗:适用于非手术治疗无效且有严重神经压迫症状者。这也是中医常用的治疗方法。
1.前路手术:对于脊髓压迫受限或节段性压迫者，直接通过前路手术切除压迫病灶，并根据需要进行自体植骨融合内固定。
2.后路手术:对于脊髓广泛多级受压的患者，一般应采用后路减压。目前不建议全椎板切除减压，手术治疗早期效果满意，但远期效果是由于术后瘢痕广泛形成和收缩，会使椎管逐渐缩小，导致颈椎不稳和畸形。现在逐渐普及后路椎板成形术，不仅可以扩大椎管减压，还可以减少疤痕对脊髓的压迫，保持颈椎后路的结构稳定性。
3.前后分期减压:对于部分患者，前后手术应分期进行。根据情况，可以进行前后手术，也可以进行连续的前后手术。以上治疗椎管狭窄的方法对患者的康复有一定的作用，但不能标本兼治。为了彻底帮助患者摆脱疾病的折磨，我们必须选择符合患者自身情况的科学有效的治疗方法。
2.颈椎管狭窄症的原因
首先，发育性颈椎管狭窄症
早期或无外力损伤因素，症状可能不出现，但伴有脊柱的退行性改变；或在一次头颈部外伤后，可进一步使椎管变窄，引起脊髓压迫的一系列临床表现。当椎管狭窄时，其储备间隙减小或消失，脊髓更靠近椎管前后壁，所以即使在正常的颈椎屈伸活动中，也可能存在刺激和压迫而造成脊髓损伤。如遇一些继发因素，如外伤、节段性不稳定、髓核突出或脱出等。，尤其是突然施加在头颈部的外力，可引起椎间关节相对位移过大，椎间盘突出或破裂，黄韧带折入椎管，脊髓矢状径改变。这些瞬间的变化必然导致椎管矢状径的变化。发育性椎管狭窄的储备空间很小，脊髓或神经根无法忍受这种内径的微小变化而造成损伤。临床资料显示，60% ~ 70%的脊髓型颈椎病是由发育性颈椎管狭窄症引起的。
第二，退变性颈椎管狭窄症
这种疾病是最常见的颈椎管狭窄症。中年以后颈椎逐渐退化。退化的时间和程度与个体差异、职业、劳动强度和创伤密切相关。颈椎位于相对固定的胸椎和颅骨之间，活动较多。所以中年以后容易出现颈椎劳损。首先是颈椎间盘退变，其次是韧带、关节囊、骨骼的退变增生。椎间盘退行性改变引起椎间隙不稳，椎体后缘骨质增生，椎板增厚，小关节增生肥大，黄韧带肥大，导致从脊髓前部突出的混合物压迫脊髓，颈部后伸时黄韧带皱缩肥大，从后方刺激压迫脊髓。结果，椎管内的有效容积减小，椎管内的缓冲间隙大大减小甚至消失，相应的颈髓被压缩。这时候如果遇到外伤，椎管内的骨性或纤维性结构会被破坏，颈椎脊髓会迅速受压，退行性椎间盘更容易受损和断裂。
3.颈椎管狭窄症如何选择枕头
枕头是维持头颈部正常位置的主要工具。这个“正常”位置是指维持头颈部本身的生理曲线。这种生理曲线既保证了颈椎的外部肌肉平衡，又保持了椎管内的生理解剖状态。所以理想的枕头应该是符合颈椎生理曲度要求，质地柔软，透气性好，更好的符合颈部的生理曲线形状。还应该有助于颈部的血液循环，提神安神，防止不正确的睡眠姿势，避免肩部和颈部的肌肉拉伤。而且枕头的高度一定要适合颈椎的自然曲度。因为这种形状利用中间的凹陷部分可以保持颈椎的生理曲度，还可以相对制动固定头颈部，可以减少睡眠时头颈部的异常活动。
建议颈椎不好的人选择金智康枕，金智康枕是根据人体睡眠姿势的最佳机械位置设计的。针对仰卧、侧卧、易打鼾者设计不同的枕区，精选优质海绵经过特殊热压处理，保证不同枕区的合理高度、硬度和舒适度。此外，它还结合了钕铁硼生物永磁体的特点，如调节神经功能，促进血液循环，疏通经络。磁体对应人体头颈部不同穴位科学排列，磁疗保健效果极佳，更有利于改善颈部不适。
4.颈椎管狭窄症吃什么好
众所周知，如果有颈椎管狭窄症，不仅要注意治疗，还要注意日常饮食。科学合理的饮食对缓解疾病有很大帮助。相反，不合理的饮食会对疾病产生不利影响。那么颈椎管狭窄症患者经常吃什么呢？下面骨科专家给你详细叙述一下。
1、颈椎病肝肾不足，长期服用枸杞、菊花平肝明目、芝麻、桂圆，滋阴补肾，忌辛辣刺激性食物。
2.颈椎病主要是中老年人引起的。饮食要清淡，易于消化，避免油腻和厚重的味道。
3.视力模糊、流泪者应多吃含钙、硒、锌的食物。如豆制品、动物肝脏、蛋鱼、蘑菇、芦笋、胡萝卜，高血压人群，多吃新鲜蔬菜水果，如豆芽、海带、木耳、大蒜、芹菜、红薯、冬瓜、绿豆等。
5.颈椎管狭窄症的日常注意事项
患有颈椎管狭窄症需要注意什么？随着生活节奏的加快，生活和工作方式的改变，越来越多的人患有颈椎管狭窄症。得了颈椎管狭窄症，患者需要注意什么？颈椎管狭窄症患者在生活和工作中要注意小细节，避免疾病复发。
1.积极正规治疗:椎管狭窄确诊后，要积极治疗，慎重选择治疗方法。先保守治疗:椎管狭窄首选保守治疗，真正需要手术的椎管狭窄患者约占总数的5%。大多数患者可以通过保守治疗治愈。
2.注意卧床休息:睡硬床是最基本的治疗措施。特别是在疾病的早期和治疗过程中，关节韧带松弛，炎症严重。如果休息不好，病情可能会加重。
3.保暖:寒冷引起的腰椎纤维炎、痉挛，常引起脊椎关节僵硬，椎间盘突出复发，神经根水肿。由于局部肌肉损伤，血液循环不畅，患部比其他部位更容易感冒。
4.长期不服用或注射激素类药物:激素类药物过量使用可导致骨质疏松、肥胖、痤疮、易感染等。，严重者可引起股骨头坏死、糖尿病、高血压、胰腺炎等。
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