子宫肌瘤的饮食疗法 子宫肌瘤的食疗方法大全

1.子宫肌瘤患者的饮食禁忌

1.不要吃阿胶、桂圆、红枣和一些高热凝血的食物。

2.千万不要吃辛辣刺激性的食物，因为子宫肌瘤患者需要避免辛辣食物和辣椒、胡椒、生洋葱、生大蒜、白酒等饮料。

3.多吃有益于疾病恢复的食物是非常重要的，比如白菜、肉色、鸡蛋、瘦肉、鸡肉、鸡蛋、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、口蘑、豆腐、海带、紫菜、生水果等等。

4.子宫肌瘤要注意清淡饮食，不要吃黑鱼、虾、羊肉等发品。

2、子宫肌瘤的治疗方法

1.炸桃银蛤肉羹

配料:鲜贝肉50克，桃仁10克，银杏去壳15克。

河蚌:止血、崩漏、经血不竭；银杏:炙热下焦，红白相间。

制造方法:

1.用水将以上三种原料煮熟。

2、吃蛤肉、桃仁、银杏等。，可以调味，经常当菜吃。

功效:活血化瘀，软坚散结。适用于月经过多、血量少的子宫肌瘤患者。

2.山药核桃仁蒸鸡

方法:将40克山药去皮，切成约10厘米长的薄片。核桃仁30g洗净。取出干净母鸡的爪子，剖开背部，取出头颈骨，放入沸水锅中煮沸，洗掉脏血。将鸡肚朝下放入汤碗中，加入黄酒50毫升、精盐适量、鲜汤1000毫升、山药、核桃仁，将稀香菇25克、竹笋25克、火腿片25克放在鸡肉面上，关笼蒸2小时左右，待鸡酥烂后捞出。随餐提供。

山药:脾；核桃仁:温肺肾；香菇:益胃气，贫血。

注:益气健脾，活血化瘀，适用于子宫肌瘤，脾肾两虚，气血两虚。

3.桃红鳝汤

配料:桃仁12g，红花6g，鳝鱼丝250g。

桃仁:破血化瘀，润燥润肠。治疗闭经、肌瘤、发热、储血、瘀血肿痛、血燥便秘；红花:活血化瘀；鳗鱼:补虚，经血淋漓不尽。

方法:桃仁、红花加水煎煮去渣。鳝鱼丝油略炒，加鲜汤、药煮，加姜、酒、葱、味精煮成汤，喝汤后吃鳝鱼丝。

功效:活血、消瘤、补肾养血。适用于子宫肌瘤、经血受阻、经血不畅的患者。

4.桃根炖瘦肉

配料:桃根100克，瘦肉150克，葱、姜、精盐、酱油适量。

桃树根:无尽的经血

制造方法:

1.洗净桃树根部；瘦肉洗净，切成2块。一个4厘米长，1厘米宽的积木。

2.将瘦肉和桃树根放入砂锅中，加入洋葱、生姜、精盐、水和酱油，用武火煮沸，然后用文火煨熟肉。

3.吃肉喝汤，2天一剂，15天一个疗程。

3.子宫肌瘤的大小有什么关系

其实肌瘤的症状和肌瘤的大小有关，但不是唯一的因素，生长部位也是重要因素之一。特殊部位的肌瘤应引起高度重视，由于局部解剖结构复杂，手术难度大，术中易发生大血管和输尿管损伤。子宫肌瘤多为多发性，70%的肌瘤患者有多发性肌瘤。所以，不要因为临床诊断单一就觉得“幸运”，也不要因为多重就觉得“倒霉”。

要想保证子宫肌瘤的治疗效果，治疗方法的选择非常重要，需要根据患者疾病的症状、是否有生育要求、肌瘤的大小来选择合适的治疗方法。“如果有保留子宫的条件，不仅是病人，医生当然也希望尽量不要切除它。当然，也不排除个别医生有‘万事俱备’的想法，但大多数专科医生都比较谨慎，尤其是患者有子宫的时候。在现实需要的前提下。”目前正在逐步进行的“子宫次全切除术”，可以保留宫颈。“这种操作的利弊也很突出。优点是可以保持盆底结构的完整性。缺点是残留的宫颈会有再次宫颈癌的风险。”

基于以上信息，我们可以得出一个观点，子宫肌瘤出血的原因与肌瘤生长的位置有很大的关系，而不仅仅是由大小决定的，因此在诊断和治疗子宫肌瘤时有利于未来的治疗。

4.子宫肌瘤可以吃红枣吗

我们知道红枣非常适合女性食用。红枣富含维生素。红枣也被称为天然维生素丸。红枣可以补血等方面。

子宫肌瘤是女性生殖器官最常见的良性肿瘤之一，也是人体最常见的肿瘤之一，也称为肌瘤和子宫肌瘤。子宫肌瘤主要是由子宫平滑肌细胞增殖引起的，其中有少量纤维结缔组织作为支持组织存在，称之为子宫肌瘤更为准确。简称子宫肌瘤。

枣子，又名枣。自古以来被列为“五果”之一，历史悠久。红枣最突出的特点是维生素含量高，有“天然维生素丸”的美誉。红枣是温带作物，适应性强。红枣被称为“硬核作物”，具有耐旱耐涝的特点，是发展节水林业和果业的首选。

1.红枣能提高人体免疫力，抑制癌细胞:药理研究发现，红枣能促进白细胞的产生，降低血清胆固醇，增加血清白蛋白，保护肝脏。红枣还含有抑制癌细胞甚至将癌细胞转化为正常细胞的物质。

2.经常吃鲜枣的人很少患胆结石，因为鲜枣中丰富的维生素C使体内多余的胆固醇转化为胆汁酸，胆固醇较少，所以形成胆结石的几率降低。

3.红枣富含钙和铁，对防治骨质疏松和产后贫血有重要作用。中老年人在更年期常患骨质疏松症。处于生长发育高峰期的青少年和女性容易贫血。红枣对它们有理想的治疗效果，其效果通常是药物无法比拟的。

4.对病后身体虚弱的人也有很好的滋补作用。

5.红枣中含有的芦丁是软化血管从而降低血压的物质，对高血压有预防和治疗作用。

6.红枣还能抗过敏、去腥、安神定志、益智健脑、增强食欲。

7.红枣还能增强肌肉力量，消除疲劳，扩张血管，增加心肌收缩力，改善心肌营养。

8.红枣含有大量糖类，主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯糖和半乳聚糖；还含有大量维生素如维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、烟酸等。具有很强的营养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。

9.实验组小鼠连续3周每天服用大枣汤，体重较对照组明显增加。在游泳试验中，它们的游泳时间明显长于对照组，说明红枣能增强肌肉力量，增加体重。

10.实验证明，四氯化碳致肝损伤家兔，每日灌服大枣汤，连续1周，血清总蛋白和白蛋白较对照组明显升高，说明大枣具有保肝作用。

11.大枣乙醇提取物能抑制小鼠体内特异性过敏性疾病抗体和反应性抗体的产生，提示大枣具有抗过敏作用。

12.红枣中含有的黄酮-双葡萄糖苷A具有镇静、催眠和降血压作用，其中分离的柚苷C葡萄糖苷具有中枢抑制作用，即能减少自发运动和刺激反射，增强木材硬度，因此红枣具有镇静和镇静作用。

13.红枣中含有多种三种化合物，其中酵母酸和植酸被发现具有抗癌活性，对肉瘤S-180有抑制作用。红枣中含有的营养物质能增强人体的免疫功能，对防癌和维持脏腑功能有一定的作用。

14.红枣也叫大枣、干枣、枣等。红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P、磷、钙、铁等多种成分，其中维生素C的含量在水果中名列前茅，被誉为“天然维生素丸”。

15.红枣富含环磷酸腺苷，是人体能量代谢的必需物质。能增强肌肉力量，消除疲劳，扩张血管，增加心肌收缩力，改善心肌营养，对心血管疾病的防治有很好的效果。

16.红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功能。是脾胃虚弱、气血不足、精神萎靡、失眠患者的良好保健营养。

17.红枣对急慢性肝炎、肝硬化、贫血、过敏性紫癜等疾病有很好的疗效。

18.红枣含有三萜和环磷酸腺苷，具有很强的抗癌和抗过敏作用。

5.四十岁以后的女性应该警惕子宫肌瘤

子宫肌瘤的发病率很高，在育龄妇女中是一种多发性疾病。通过相关调查可以发现，子宫肌瘤患者大多为40岁左右的女性。为什么这个年龄段的女性更容易患子宫肌瘤？

子宫肌瘤的年龄一般在40-50岁之间。除了与基因等因素有关外，雌激素在这里也起着不光彩的作用。女性孕期雌激素水平比非孕期高25 ~ 40倍，不仅用于维持孕期所需的生理状态，还为肌瘤的生长埋下祸根。雌激素能明显促进子宫肌瘤的生长和增大，这也是子宫肌瘤在育龄妇女中最常见的原因。绝经后，大多数肌瘤停止生长，甚至缩小。

大部分女性在知道自己有子宫肌瘤后会有一定的心理负担，不知道是否应该手术切除。其实不用。因为子宫肌瘤是良性肿瘤的一种，大多不表现出明显的症状，对身体没有影响。这种情况不需要治疗，只要定期随访即可。一小部分会影响子宫腔和子宫内膜，表现为白带增多、月经延长、月经量增多等症状，或尿频、排尿困难、尿潴留等压迫感症状。此时可根据情况采取药物或手术。

对于小子宫肌瘤，可采用雄激素疗法对抗体内雌激素，达到缩小肌瘤的目的。对于那些体积较大或药物治疗无效的子宫肌瘤，应通过手术切除肌瘤，部分因有恶变的可能，需与子宫一并切除。

由于子宫肌瘤与“肿瘤”有关，生长在子宫内，一些媒体宣传不当，导致许多女性非常紧张，所以可以放心，必须进行切除。其实很多肌瘤一辈子都不会出现症状，可以和身体和平相处。女性只要定期做检查，发现子宫肌瘤增大或症状明显，再考虑进一步治疗也不迟。没必要白挨一刀。

子宫肌瘤患者应多吃新鲜水果、蔬菜、海带、海蜇、蘑菇、木耳、山楂等食物，避免冷食、辛辣和酸味食物。气血虚弱的人要有营养的饮食，有利于湿功能。