男人小便无力是什么原因引起的 小便没力怎么回事 男女正确的小便方法是什么
健康养生知识一、男性小便无力的原因
泌尿无力是男性泌尿生殖系统疾病的常见症状，如前列腺炎、尿道炎和膀胱炎。除此之外，生病时还会出现膀胱刺激症状，如尿频、尿道灼热、小便时疼痛等，辐射到阴茎头。清晨尿道口可能有粘液等分泌物，可能有排尿困难的感觉；蹲着、排便、长时间坐在椅子、凳子上会加重后尿道、会阴、肛门肿胀的不适。
如果患者无法排尿，且会阴无肿胀、隐痛症状，则可能是前列腺增生所致，否则更有可能是前列腺炎。此外，机械性梗阻，包括尿道损伤或结石、异物突然梗阻、前列腺增生、尿道狭窄等。，都会导致泌尿无力。
前列腺疾病引起的泌尿无力如果不积极治疗会导致其他问题。如果它出现了，
慢性前列腺炎
如果不积极治疗，会影响患者的排尿功能。严重的话还会导致血尿和尿潴留。此外，还会引起男性性功能障碍，如早泄、阳痿、勃起无力等。更严重的是，由于前列腺液是精液的重要组成部分，前列腺病变必然会影响精液质量，引起不孕不育。
二、男性小便力度反应的健康状况
肾虚
如果是肾虚、不适感、表现异常引起的，可以考虑药物调理，比如过劳会导致这个问题。如果是肾阳虚，尿频尿急乏力也是阳痿肾虚的典型症状。
前列腺炎
不能排尿可能是前列腺炎的主要症状之一；是放射痛，排尿时会出现明显不适，尤其是膀胱刺激，如尿频、尿道灼热、排尿时疼痛等。清晨尿道口可能有粘液等分泌物，可能有排尿无力的症状。
膀胱炎
膀胱炎引起泌尿系统无力的主要因素有膀胱颈纤维组织增生、膀胱颈肌肥大、慢性炎症引起的硬化、老年人激素平衡失调引起的尿道周围腺体增生等。大多是基于手术标本的疾病检查结果。
尿路感染
尿路刺激引起的尿路无力的典型症状是尿频、尿急、尿痛、排尿不适。
这些症状，不同的患者表现出不同的严重程度。如果患者是急性炎性患者，往往有明显的尿路刺激征；但老年人、儿童、慢性尿路感染患者通常可能出现轻度尿路刺激症状，如轻度尿频、尿急或尿弱。
前列腺增生症
前列腺增生可能会导致尿路梗阻，就像一条堵塞的河流容易污染一样，堵塞在膀胱颈部的尿路非常容易引起急性尿路感染。典型特征为夜尿次数突然增多、乏力、尿急、疼痛、血尿、发热。
三、排尿有力性能力未必强
排尿有力，不具代表性。男人虽然用阴茎排尿和性行为，但这两种能力并不一定相关。即使是先天性睾丸萎缩的患者，如果饮水过多，在急需排尿时也能强行排尿。决定排尿强度的主要因素是膀胱逼尿肌和尿道通畅。前者决定了排尿的动力，后者反映了排尿时遇到的阻力。排尿强只能说明你的膀胱逼尿肌强，尿道通畅，但这两个因素与性能力无关。
在很多人眼里，排尿力大=尿道宽=阴茎大=表现强。这一系列推论有意义吗？这是对性能力的误解。首先，对于大多数人来说，除非有先天性性腺发育不良，否则同种族个体的阴茎大小是相似的。有的人阴茎弱的时候看起来小一点，但是勃起后大小差别不大。其次，性能力很大程度上取决于勃起的硬度和耐力，这与阴茎的血液微循环有关。
训练控制排尿可以提高性能力。男人小便的时候逼尿肌在发力，但是着急的时候找不到厕所，耻尾肌在控制。所以排尿强与性功能无关，但训练控制排尿可以提高性能力。
耻骨尾骨肌是位于阴囊和肛门之间的肌肉，是控制排尿的肌肉，也是控制射精和勃起的肌肉群之一。要锻炼这块肌肉，首先要弄清楚它在哪里。不确定的话，小便的时候试着突然停止小便，你会感觉到它在哪里。这种锻炼方法也叫提肛法。显然，当你控制尿液流出时，你的肛门是收紧的。
建议男性故意停止排尿5秒，然后继续排尿。刚开始练的时候你会觉得很难，因为你的耻骨尾骨肌不够强。经过几个月的练习，性能力得到了提高，控制射精欲望不再困难。这对早泄的男性有好处。
四、男女正确的排尿姿势
女性用品
由于女性特殊的生理特点，肛门、阴道、尿道集中，各有不同的排除功能。如果清洗不当，可能会感染。据世界卫生组织统计，女性泌尿道和生殖道炎症有50%-60%是由下半身不干净引起的，预防的最有效方法就是正确清洁。
女性私处较深，皱纹较多，大小便后必须及时清洗，以免刺激皮肤，引起局部皮肤瘙痒或加重痔疮。北京协和医学院妇产科主任医师朱兰提醒女性，如果小便后不及时擦干，残留的尿液会使内裤非常潮湿，为各种细菌提供“适宜”的滋生环境，从而增加脆弱的泌尿道和生殖系统感染的风险。
男性文章
中华医学会男科分会副主任、北京大学第三医院男科诊疗中心主任江蕙教授说，坐着小便不符合男性的生理结构。理论上，长期下去会对尿道和膀胱产生不良影响。
“男人站着小便，这是由他们的生理结构决定的。男性尿道呈S形。站立时，尿液在重力的影响下可以自然流出。而且可以顺着阴茎，形成抛物线，排泄出来，是比较容易的事情。女人受不了，很大程度上取决于没有这个抛物线。”坐着排尿时尿道会变成倒钩状，也会受到压迫，造成骨盆充血，尿液难以排出体外。随着时间的推移，膀胱和尿道可能会出现炎症或其他健康问题。
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