花生油保质期 花生油保质期有多久？吃了过期的花生油居然有这么大的危害！
丽姐姐滋补养生众所周知，每种食物都有保质期，就像我们现在使用的化妆品和护肤品一样，都会同时过期:现在家家户户都在吃的花生油呢？自然会过期。这时会有朋友问，花生油的保质期有多长？吃过期花生油会对身体有害吗？花生油怎么保存等等。今天边肖给大家讲一个关于花生油的常识~
一、花生油的保质期
正规超市买的花生油会有保质期。一般未开封的花生油保质期在1~2年左右。如果已经开封，建议一年内食用。通常手工做的花生油会比超市买的更纯，保质期也会相对长一些。超市里卖的花生油的大桶通常含有化学物质，打开后会加速花生油的变质。平时建议吃完一桶再买花生油，不要一次买太多，不然吃完就浪费了。
二、食用过期花生油的危害
花生油是混合物，长时间不开封会变质。如果再吃，会引起中毒和缺氧，对胃造成很大伤害，如恶心、呕吐、腹泻等不良症状。严重者会有胃出血。这个小伙伴一定要多加注意，看好保质期，千万不要吃过期花生油
三、花生油的功效
当然，家家户户吃花生油自然有它的好处。如润肺止咳、促进生长发育、降低胆固醇、预防冠心病、延年益寿等。花生油中含有的物质大部分对我们的身体有好处，而且营养价值很高，但是不能吃太多，凡事都要有个度。
4.花生油怎么保存
打开后，花生油需要保存好，避免高温、阳光直射或光照，会加速花生油的变质。它可以储存在阴凉干燥的地方，冰箱里，或者玻璃或陶瓷里。在塑料中存放时间长了也会变质、变味。用过的花生油不应与新油混合，以免对身体造成伤害。旧油不能重复使用三次以上。
总之，朋友在购买花生油的时候要留意生产日期，或者自己动手。选择最近的花生油，开封后保存好，避免高温阳光或直射光线，会加速花生油变质。最好用玻璃或陶瓷保存，塑料保存时间长了会变质变味。过期的花生油不能再吃了，对健康危害极大。不要吃太多。旧油不能和新油混合。不只是花生油，所有食用油都要注意。希望能给大家带来帮助~
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