七个月宝宝可以吃火龙果吗 小孩可以吃火龙果吗，有哪些功效和注意事项
养元养生火龙果逐渐成为现代人喜爱的水果中的新宠。火龙果味道香甜，含水量高，维生素丰富。那么孩子可以吃火龙果吗，火龙果有什么作用，吃的时候有什么注意事项？如果你想知道这些问题的答案，请阅读以下文章。
一、孩子可以吃火龙果吗，有什么效果和注意事项
孩子可以吃火龙果。
建议在孩子长到7-8个月的时候再喂。火龙果果肉中的黑籽含有多种酶和不饱和脂肪酸，对胃肠蠕动有帮助，对便秘有辅助治疗作用，所以便秘的宝宝可以多吃一点。
火龙果营养丰富，功能独特。它含有植物白蛋白和花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维，这在一般植物中是罕见的。它富含植物白蛋白，这在常见的水果和蔬菜中是罕见的。许多人知道重金属对健康有害。火龙果中所含的活性白蛋白在人体内遇到重金属离子时，会迅速包裹，避免肠道吸收，通过排泄系统排出体外，从而起到解毒作用。而且这种白蛋白对胃壁有保护作用。
二、吃火龙果的效果
1、排毒，保护胃壁
2.抗衰老，防止脑细胞退化，抑制痴呆症
3.美白肌肤，保持年轻；4.减肥、降血糖、润肠、预防大肠、预防大肠癌等。
4.火龙果的果汁很好吃，很甜。除了新鲜食品，它还可以用来酿造葡萄酒、罐头、果酱等。花可以晒干成蔬菜，颜色可以提炼成食用色素
第三，吃火龙果的作用
火龙果具有预防便秘、促进眼部保健、增加骨密度、帮助细胞膜形成、预防贫血、抗神经炎和角膜炎、降低胆固醇、美白皮肤和预防黑斑的作用，还具有缓解重金属中毒、抗自由基、预防老年病、减肥和预防结直肠癌的作用。但最新的研究结果表明，火龙果及其枝条的汁液对肿瘤生长、病毒和免疫反应的抑制都有积极的作用。
第四，儿童食用火龙果的注意事项
火龙果营养丰富，对人体有多重功效。但是因为是凉果，不适合孩子吃太多，否则容易导致腹痛腹泻。脾胃虚弱的儿童不适合吃火龙果，容易因火龙果的寒冷而出现胃部不适。
火龙果越新鲜越好。最好马上吃。如果不能一次全部吃完，下次就不要放冰箱里给孩子吃了，避免细菌滋生。吃它对你孩子的健康不好。
看了这篇文章，相信你已经知道孩子可以吃火龙果，火龙果对孩子的健康也有好处。火龙果具有解毒、抗衰老、美白养颜、预防贫血、降低胆固醇等作用。但是，如果孩子还不到七个月，最好不要给他吃火龙果。
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