广柑的功效与作用 冰糖柑的功效与作用 五大营养功效
健康又养生导语：糖橙是一种水果。一般柑橘类水果富含维生素C，日常生活中可以经常食用。那么，吃糖橙有什么好处呢？糖橙有什么作用？吃冰糖柑的好处糖橙富含VC，多吃糖橙对身体有好处。1、防治不良血液。2.增强白细胞的生理功能，维持人体对感染等疾病的抵抗力。3.促进铁的吸收，保证红细胞处于正常的工作状态，为身体各种组织输送充足的氧气。4.消化道致癌物质的抑制。5.促进体内组织结构支持物的形成。冰糖柑的功效冰糖橙，又名冰糖
糖橙是一种水果。一般柑橘类水果富含维生素C，日常生活中可以经常食用。那么，吃糖橙有什么好处呢？糖橙有什么作用？
吃冰糖柑的好处
糖橙富含VC，多吃糖橙对身体有好处。
1、防治不良血液。
2.增强白细胞的生理功能，维持人体对感染等疾病的抵抗力。
3.促进铁的吸收，保证红细胞处于正常的工作状态，为身体各种组织输送充足的氧气。
4.消化道致癌物质的抑制。
5.促进体内组织结构支持物的形成。
冰糖柑的功效
冰糖橙，又名冰糖橙，是湖南省千阳市大洪甜橙的优良品种。因其品种优良、味浓味甜、皮薄、不夹牙、肉脆嫩而深受市场欢迎。
冰糖橙富含VC，对补充人体水分有很好的效果。经常食用糖橙还具有美容、清热润肺、明目排毒的功效。
还具有生津止渴、增进食欲、帮助消化、防止便秘的功效。正常人饭后吃橘子或喝橙汁，可以缓解油腻，消除积食，解渴醒酒。橙子营养极其丰富全面，老少皆宜。
柑橘蜜的做法
成分:柑橘，盐水，蜂蜜。
练习:
1.将橙子洗净，用盐水浸泡10分钟，用于杀菌消毒。
2.将柑橘切成薄片
3.选择最好的蜂蜜，原味浓郁42度，成熟度低的蜂蜜是没有效果的。
4.将柑橘切片铺在瓶子里，每层倒一层蜂蜜，再铺下一层。就一层柑橘片一层蜂蜜。最后，蜂蜜必须覆盖橘子片。
5.盖上盖子，放进冰箱。
6.过了一天，上面所有的蜂蜜都融化了，和溶解在橘子里的橙汁融合在一起，看起来透明多了。腌制一天开始喝。
柑橘的食用禁忌
柑橘性温，多吃会引起口疮、咽干等“上火”症状。
橘子不能和药、萝卜、奶、蟹、蛤、奶一起吃。
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