野生蓝莓 野生蓝莓能保护视力吗
养生龙奶奶导语：野生蓝莓能保护视力吗？这个问题很多人不是很清楚。下面告诉你这个问题。野生蓝莓含有大量花青素蓝莓含有大量的花青素，能够延缓皮肤皱纹的早期形成，是自然界最有效的抗氧化剂。长期食用花色素
野生蓝莓能保护视力吗？这个问题很多人不是很清楚。下面告诉你这个问题。
野生蓝莓含有大量花青素
蓝莓含有大量的花青素，能够延缓皮肤皱纹的早期形成，是自然界最有效的抗氧化剂。
长期食用花色素可以防止皱纹由内而外，使皮肤光滑有弹性。
野生蓝莓是电脑族的护眼之星
儿童和电脑家庭的护眼之星。蓝莓果实中的花青素对眼睛有很好的保健作用，可以促进视网膜的再合成，减少眼部疲劳，改善夜视，是很多药物无法比拟的。上班族和老年人的健康选择。
野生蓝莓可增强免疫力
蓝莓中的花青素可以减少心脏病，延缓脑神经衰老，增强人体免疫力。
蓝莓还含有大量的钾，有助于维持体液平衡、正常血压和心脏功能。
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