什么音乐适合胎教 孕晚期胎教怎么做 哪些音乐适合胎教
养生小珊胎教是母亲非常重视的事情。他们都希望自己的孩子聪明。孕晚期知道怎么做胎教吗？以下小系列将告诉你如何在孕晚期做胎教。
孕晚期如何做胎教:
1.锻炼胎教
先坐好，然后闭上眼睛，深呼吸，等两分钟再睁眼，然后深呼吸。吸气时举起双臂做击掌动作，呼气时放下，重复五次。这样不仅能让宝宝呼吸到新鲜空的空气，还能让妈妈们放松，尤其是这种运动可以进行有氧呼吸，还能让宝宝更健康更聪明的发育。妈妈爱运动的宝宝自然爱运动。
真是一举两得。妈妈可以调节自己的情绪，宝宝可以做一些换气运动，刺激宝宝吸氧，保证宝宝有更多的氧气进行呼吸运动。母亲也可以把不好的空气排出体外，把好的空气传给婴儿。这种运动胎教是科学的，不会费力，也不会很辛苦。妈妈们可以简单尝试一下。
2.触摸胎教
很多妈妈对摸胎教也有一定的了解，特别是怀孕后期，经常摸宝宝，那时候宝宝很喜欢运动，很会踢妈妈的肚子，有时候会觉得不舒服。但是妈妈们还是觉得很幸福，因为很快就会有一个可爱的宝宝陪着你。
母亲每天花10分钟到20分钟触摸胎教，刺激宝宝大脑发育。不以培养人才为目标进行胎教是不现实的。培养一个健康的宝宝是最基本的理念。每天摸胎教的时候，可以用弹钢琴来摸，或者做有规律的圆周运动，或者把宝宝的头摸向宝宝的背，最后摸宝宝的脚，刺激宝宝的身体发育。此时只要控制在十分钟到十五分钟。也可以让爸爸陪你去摸摸，让宝宝也能感受到爸爸的爱，这样也能培养宝宝和爸爸之间的感情。
孕晚期如何进行胎教很容易，不要太刻意，只要每天进行半个小时的胎教就可以了。以上两种胎教对于孕晚期的胎教是非常有效的。
哪种音乐适合胎教
首先，选择一个好故事
所选故事要注意勇气、善良、聪明、勤奋等美好品质。故事所包含的情感也很丰富，结局也很美好，会给宝宝一个良性的刺激，有利于他的成长。
孕晚期如何做胎教
第二，编自己的故事
如果准妈妈有足够的创造力，你也可以以身边常见的事情为主题，为宝宝制作童话。
第三，相册上的图片
一方面，童话书里的话要给宝宝读，图片要给宝宝描述，让宝宝不仅能听到故事，还能“看到”故事书里画的图。
第四，有感染力的声音
很多准妈妈给宝宝读故事，语气没有起伏。一个你无法打动的故事，怎么打动胎儿？想象一下“宝宝”在你身边听你讲故事，根据故事情节的变化，变换各种音调。每天坚持阅读20分钟左右，每天积累一小时。
动词 （verb的缩写）背诵抒情法
在音乐伴奏和歌曲伴奏的同时，选择一些自己喜欢的诗词或童话，用音乐给宝宝背诵。器乐、歌曲、读书来回呼应，优美、流畅、优美，达到有序的和谐统一，具有很好的表达感情的功能，能给你和宝宝带来美的享受。适合孕妇的音乐胎教方法有很多，每个准妈妈都可以根据自己的具体情况采取相应的胎教音乐方法。
第六，倾听大自然的声音
每天早上，睁开眼睛之前，听听窗外的声音:风、鸟或雨敲打玻璃窗的声音。这些来自大自然的声音会让你心情放松。
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