当归炖鸡有什么功效 当归片的功效与作用 如何食用注意事项有哪些
养生小珊中国文化博大精深，中医是文化中一颗璀璨的明珠。中医里有很多草药，可以在人生病的时候拯救遇险的人。接下来，边肖将重点讨论一种常见的中药当归片。在下面，我们将重点介绍当归的功效和作用。
1.当归片的功效和作用
性暖味甜。归心、肝、脾经。补血补血，调经止痛，润燥润肠。治疗月经不调、闭经腹痛、肿块、崩漏；血虚头痛、头晕、瘫痪；肠燥难，赤痢后重；痈，疮盗，跌打损伤。1.补血:能显著促进机体造血功能，增加红细胞、白细胞、血红蛋白含量；2.调节血脂:抑制血小板聚集，抗血栓形成，调节血脂；3.降血压:抗心肌缺血、抗心律失常、扩张血管、降血压；4.增强免疫力:增强免疫力、抗炎、保肝、抗辐射、抗氧化、清除自由基。此外，还能调节子宫平滑肌。
2.安吉莉卡每日食谱
当归鸡汤:1。将鸡肉切成块，用清水洗净备用。2.往锅里加水，煮开。把鸡块倒进去，把血焯一下，捞起来。3.将煮熟的鸡肉放入高压锅中，加水，加入姜片、当归、花生和黑木耳一起炖。4.气阀响40分钟左右就可以关掉高压锅了。加入盐、胡椒粉、鸡精调味。当归性甘、辛、温。去肝心脾经。当归鸽子汤:1。将鸽子洗净，放入沸水中，加入一些料酒，去血，捞出来洗净。2.加入生姜、洋葱、枸杞和红枣，煨2小时。3.用筷子捅几下，就容易熟了。鸽子不需要提前切成完整的形状！4.小火上炖20分钟，然后加入枸杞。营养容易流失。最后用盐和鸡精调味。
3.服用当归的注意事项
当归有很多禁忌，要注意服用。可以吃当归的人很多，但一定要适量服用，否则容易产生副作用。当归煎剂和散剂过量口服偶尔会引起疲劳、嗜睡等反应，停药后即可消失。穴位注射当归精油可引起发热、头痛、口干、恶心等反应，可自行缓解。大剂量会导致血压下降，增加剂量会使血压急剧下降，呼吸停止。当归乙醚提取物毒性大，少量可致死。
编辑完以上内容，相信大家对当归片的功效和作用都有很深的了解。边肖推出的当归鸡汤和当归鸽子汤是大补品，不宜多吃。
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