孕妇血糖高能吃猕猴桃吗 孕妇血糖高怎么做呢
养元养生第一，孕妇不能吃高血糖的猕猴桃
孕妇可以吃高血糖的猕猴桃吗
首先，完全避免吃水果是不合适的，因为水果含有大量的维生素、纤维素和矿物质，对糖尿病人有益。水果中所含的糖包括葡萄糖、果糖和蔗糖，其中果糖不需要胰岛素参与代谢。因此，糖尿病人在血糖得到控制后，不应排斥水果。
再者，水果中糖的量也不一样，糖尿病的病情也不一样。所以，不等于治疗，要分清情况:
糖尿病患者选择水果的依据主要是水果中的糖分和淀粉含量，以及不同水果的血糖系数。
推荐:每100克水果含糖量小于10克的水果，包括黄瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃、李、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。这种水果每100克可以提供20-40千卡的能量。
仔细挑选:每100克水果含糖11-20克，包括香蕉、石榴、甜瓜、橙子、苹果、梨、荔枝、芒果等。这种水果每100克可以提供50-90千卡的能量。
不适合使用:含糖量高于每100克水果20克的水果，包括红枣、红果，尤其是干枣、蜜枣、干柿子、葡萄干、干杏子、桂圆等干果和蜜饯不宜食用。含糖量特别高的新鲜水果，如红富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等。，也不适合消费。这种水果每100克提供100多千卡的能量。
许多蔬菜可以作为水果吃，如西红柿、黄瓜和甜瓜。每100克食物含糖量不足5克，富含维生素，完全可以替代水果，适合糖尿病患者食用，可以推广。
第二，孕妇需要高血糖怎么办
准妈妈们都知道，进入孕晚期，医生会建议准妈妈们检测一个指标，就是血糖。超标现象并不奇怪，但肯定会影响孕妇和胎儿。孕妇高血糖怎么办？所以告诉你，以下具体方面要了解！
1.第一次血糖超标后，要在医生的建议下控制饮食。很多准妈妈后期体重增加过多，容易导致孕期肥胖。孕期肥胖自然会导致血糖超标。请医生帮忙安排孕期合理饮食，孕期严格按照饮食。
2.采取少吃多吃的原则。饮食治疗的原则是:孕妇不减肥；根据体型调整食物结构和热量比例；少吃多吃，最好分3顿大餐和3顿小餐；少吃含糖量高的水果。
3.除了水果之外的其他甜食应该暂时停止。大多数女人喜欢甜食。巧克力、威化、饼干等零食也很受孕期准妈妈的欢迎。然而，我们应该控制我们对自己健康和孩子健康的渴望。准妈妈如果觉得饿了，想吃点东西，可以选择无糖饼干或者无糖豆浆等等。
4.另外需要定期复查，指标下降，生产顺利后才能安心。
3.孕妇高血糖的典型症状是什么
1.多尿:不仅指排尿次数增加，而且尿量也明显增加，在24小时内可超过20次，尿量可达2-3升，甚至10升。尿液有泡沫，尿渍白色粘稠。多尿是由于血糖升高，超过了肾糖的阈值，排出到尿中的糖增多，所以尿量和尿量增加。
2.多喝:小便多了，体内水分减少，引起大脑口渴中枢兴奋，想着喝。需要指出的是，糖尿病的诊断标准明显低于肾糖阈值，所以糖尿病可能是在多尿之前确诊的。另一方面，老年人的肾血管硬化，使肾糖阈值升高，所以血糖很高，但尿中没有糖，也就不会多尿。再者，老年人中枢神经系统的敏感性减弱，虽然体内失水明显，但口渴中枢没有感觉，不想喝水，这是老年糖尿病非酮症高渗性昏迷死亡率高的常见原因。
3.多吃:因为血糖不能进入细胞，不能被细胞利用，刺激大脑的饥饿中枢兴奋，多吃，吃完没有饱腹感，导致进食次数和量显著增加。需要注意的是，在2型糖尿病早期，由于高胰岛素血症，血糖利用加快，出现明显的饭前饥饿甚至低血糖，往往是2型糖尿病的首发症状。
4.体重下降:葡萄糖利用率下降、脂肪分解增加、蛋白质合成不足和分解加速都导致体重下降。如果有多尿，体内水分的流失会加重体重的减轻。同样，病程越长，血糖越高；病情越严重，消瘦越明显。
4.孕妇高血糖可以吃什么
山药。孕妇食用山药可以降低血糖，有效控制血糖含量。
洋葱。洋葱中的二硫化物、三硫化物、硫醇和各种氨基酸具有很高的药用价值，可降低血糖、血脂、炎症、哮喘和血小板聚集。可以生吃，也可以油炸。
紫菜。紫菜富含紫菜多糖、脂肪、维生素、蛋白质和胡萝卜素，其中紫菜多糖具有良好的降血糖作用。空腹部吃紫菜或用紫菜做汤和糯米可以降低血糖。
胡萝卜胡萝卜含有多种类胡萝卜素、花青素和维生素，具有明显的降血糖作用。它们可以生吃也可以捣碎吃。
黑木耳。黑木耳中的木耳多糖具有降血糖作用，黑木耳中还含有较多的蛋白质、胡萝卜素、维生素、铁、钠、钾、钙等矿物质。吃木耳不仅能降低血糖，还能吸收孕妇所需的其他营养物质。
苦瓜。据现代临床报道，苦瓜具有明显的降血糖作用，苦瓜可以多种方式食用，可以作为凉菜或汤剂，也可以作为干茶或磨汁。但苦瓜是凉的，孕妇不宜多吃。
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