喝龙井茶有什么好处 喝龙井茶有什么好处 喝龙井茶好处有哪些
养生龙奶奶喝龙井茶有什么好处？其实这种茶的好处还是蛮多的。一起学吧。
龙井茶
龙井茶的功效和作用，龙井茶是一种比较贵的茶，尤其西湖龙井闻名全国乃至全世界，那么喝龙井茶的功效和作用是什么，喝龙井茶有什么好处？龙井介绍:
龙井位于西湖西部翁家山西北麓。龙井，原名龙虹，金代曾炼丹。龙井是一个圆形的泉水池，严重干旱后不会干涸。古人用这个春天和大海交流，其中龙叫龙井。罗湖有龙井寺，距龙井约500米，俗称老龙井。始建于五代后干右二年(949年)，最早命名为报国见靖远。北宋时，改称寿圣院。南宋时改称广福院、延恩延庆寺。明郑桐三年(1438年)，移至井边，现寺已废弃，用作茶室。
喝龙井茶有什么好处
1.兴奋作用:茶中的咖啡因可以兴奋中枢神经系统，帮助人振奋精神，提高思维，消除疲劳，提高工作效率。
2.利尿作用:茶叶中的咖啡因和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿和水滞肿瘤。急性黄疸型肝炎可用红茶糖浆解毒利尿治疗。
3.强心解痉作用:咖啡因具有强心、解痉、松弛平滑肌的作用，可缓解支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、咳嗽痰多、心肌梗塞的良好辅助药物。
4.抑制动脉硬化:茶叶中的茶多酚和维生素C具有活血化瘀的作用，防止动脉硬化。因此，在经常喝茶的人群中，高血压和冠心病的发病率较低。
5.抗菌抑菌作用:茶叶中的茶多酚和单宁酸作用于细菌，能凝结细菌的蛋白质，杀死细菌。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤酸痛，化脓化脓，外伤后皮肤破损。用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。口腔炎症、溃烂、咽喉肿痛用茶治疗，也有一定疗效。
6.减肥效果:茶叶中的咖啡因、肌醇、叶酸、泛酸和芳香物质可以调节脂肪代谢，尤其是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C可以降低胆固醇和血脂，所以喝茶可以减肥。
7.防龋效果:茶叶中含有氟，氟与牙齿中的钙有很大的亲和力，可以成为一种不易溶于酸的“氟磷灰石”，就像给牙齿增加了一层保护层，提高了牙齿的抗酸、防龋能力。
8.对癌细胞的抑制作用:据报道，茶叶中的黄酮类化合物在体外有不同的抗癌作用，其中牡荆素、桑色素和儿茶素的作用更强。
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