孕妇 孕妇可以吃芒果吗 孕妇吃芒果的好处和坏处
康聊养生导语：芒果汁多汁香甜，是很多女性的最爱。就连那些怀孕的女性也特别喜欢吃芒果，但是又担心对身体或者胎儿的发育有害，所以特别想知道怀孕后能不能吃芒果。今天我就专门给大家说说这个问题，同时也让大家知道孕
芒果汁多汁香甜，是很多女性的最爱。就连那些怀孕的女性也特别喜欢吃芒果，但是又担心对身体或者胎儿的发育有害，所以特别想知道怀孕后能不能吃芒果。今天我就专门给大家说说这个问题，同时也让大家知道孕期吃芒果的利弊。
孕妇能不能吃芒果
孕妇可以吃芒果，因为芒果性质温和，营养价值高。多吃芒果可以吸收丰富的营养，止咳生津，有效缓解孕吐。另外，孕妇孕期多吃芒果，可以吸收丰富的膳食纤维，防止孕期便秘。
孕妇吃芒果的好处
1.提高身体的免疫力
孕妇是女性的特殊生理期。怀孕期间她的免疫功能会明显下降，很多药物在发病后就不能服用了。但是，他们通常会适量吃一些芒果，但是他们可以吸收丰富的维生素C，这可以有效地提高他们的抗病能力，有利于维护女性在怀孕期间的健康。
2.缓解和预防咽炎
芒果还有一定的消炎杀菌作用。怀孕期间，如果孕妇声音嘶哑或喉咙痛，可以在芒果去皮后切掉果肉，然后放入适量冰糖，一起煮着吃，这样喉咙的炎症就可以消退，声音嘶哑的症状也可以很快改善。
孕妇吃芒果的坏处
虽然孕妇可以吃芒果，吃芒果对身体有好处，但一定不能吃太多，否则会对身体造成一定的伤害。芒果含有多种天然过敏成分。孕妇如有过敏症状，应及时停药，尤其是体质过敏的孕妇。芒果平时应禁止食用，否则过敏后对胎儿发育非常不利。
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