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电脑族如何防辐射 办公室电脑族如何防辐射 内调外养轻松应对

导语:各种电子产品充斥着我们的生活,它的便捷和速度是无法替代的。但是越来越多的电脑家庭在抱怨辐射带来的困扰,比如肤色暗沉、干燥暗沉、皮肤下垂等。办公电脑家庭如何防辐射避免这些问题?以下是给大家推荐的一些食疗方法。胡萝卜-胡萝卜素胡萝卜含有大量的胡萝卜素,其抗氧化剂是最天然的,没有副作用。还可

各种电子产品充斥着我们的生活,它的便捷和速度是无法替代的。但是越来越多的电脑家庭在抱怨辐射带来的困扰,比如肤色暗沉、干燥暗沉、皮肤下垂等。办公电脑家庭如何防辐射避免这些问题?以下是给大家推荐的一些食疗方法。

胡萝卜-胡萝卜素

胡萝卜含有大量的胡萝卜素,其抗氧化剂是最天然的,没有副作用。还可以阻挡长期食用后紫外线造成的伤害。皮肤和身体都需要胡萝卜素的营养,所以胡萝卜是当之无愧的辐射防护食品冠军。

绿茶-维生素a

绿茶富含维生素A,对视力有着不可避免的保健作用。对于长期坐在电脑前的上班族来说,绿茶可以减少辐射的危害。

橙色-维生素c

众所周知,维生素C是皮肤最天然的营养素。没有维生素C,皮肤会暗黄,干燥扁平,缺水。爱美的女性应该每天多吃富含维生素C的食物,保持皮肤活力。

螺旋藻多糖

螺旋藻是保持健康的好东西。纯天然螺旋藻含有多糖,能提高血浆中的SOD活性,具有很强的抗衰老作用。此外,螺旋藻中还有其他稀有的维生素组和植物纤维素,对视力、减脂和衰老有显著的作用。

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