不适合吃姜的人 哪些人不能吃生姜 6类人群千万不能吃姜
谢安妮养生保健阴虚的人不能吃生姜
阴虚者主要表现为手心出汗、手脚发热、眼鼻口皮肤干燥、易怒、睡眠不佳。尤其是三伏天，天气潮湿闷热。许多人患有气阴两虚，如食欲不振，口苦，上火。那是因为三天阴虚的人往往会消耗体内大量的精液，严重影响脾脏的运输和转化功能。夏天吃生姜会加重阴虚，使暑热干燥。
提醒:阴虚体质者应注意每日清补，饮食中应滋阴清热。夏天多吃清淡食物，多喝绿豆汤，可以预防中暑、喉咙痛、便秘等疾病。少吃温热干燥的水果，如龙眼、荔枝、榴莲、芒果等。保持愉快的心情，避免巨大的喜怒哀乐，避免燥热。
内热重的不能吃姜
如肺热干咳、胃热呕吐、口臭、痔疮出血、疮疡溃烂者，不宜吃生姜。如果是热病，吃生姜的时候要用感冒药中和生姜的热量。
提醒:喝酒不能放生姜。中医认为，长期吃生姜，同时饮酒，更容易在体内形成瞬间发热，严重加重痔疮病情，引起眼部问题。但是喝黄酒的时候，加姜可以调节黄酒的苦味，所以避免加太多姜。
肝炎患者不能吃生姜
肝炎患者一般情况下不能吃生姜，因为吃生姜会导致肝火旺，病情加重。如果想克制吃生姜引起的肝火，可以在日常生活中吃一些疏肝理气的食物，这样可以消除生姜引起的燥热，又不伤身体。
疏肝理气的食物包括:
蔬菜:芹菜、菊花、西红柿和萝卜
水果:橙子、葡萄柚、柑橘、香橼和佛手柑
脱发的人不能吃生姜
生活中的脱发是一种热病，很多人用生姜治疗脱发，因为生姜中含有的姜酚可以促进局部血液循环，刺激毛囊开放，促进头发生长。但是姜总是热的，所以用热药治疗热病与中医“热病良药”的原则相冲突，所以脱发的人用姜的比较少。
口臭的人不能吃生姜
有口臭的人不能吃生姜。这是因为从中医的角度来看，口臭是胃热引起的。姜性温。胃热口臭的人吃生姜会加重原有的胃热，导致牙痛、头痛、痔疮出血等疾病。
便秘的人不能吃生姜
便秘多为肠热，应避免刺激性食物。如果这个时候暴食生姜，会加重症状。
吃生姜需要注意什么
1.晚上不宜吃姜，因为姜性温，晚上吃姜会上火，对身体有害。
2.生姜不宜多吃，尤其是夏天。这是因为夏天天气炎热时，人们容易口干、烦渴、喉咙痛和出汗。姜辣而温，是热食。按照“热出冷”的原则，不宜多吃。煮饭或者煲汤的时候可以放几片生姜。
3.吃生姜不要去皮。有的人吃生姜喜欢剥皮。这样做并不能发挥生姜的整体效果。一般生姜洗净后可以切碎切片。
4.不吃烂姜。腐姜会产生一种剧毒物质，使肝细胞变性坏死，诱发肝癌、食道癌。“烂姜不烂味”的说法是不科学的。
文章评论