冬天鼻炎比较厉害怎么办 冬季鼻炎怎么治 犯鼻炎可以试试这些方法
杏林智慧养生冬天鼻炎可以用盐水洗
1.准备盐水(将两勺盐放入100 ml瓶中，用开水稀释)；
2.用牙签卷成棉球蘸盐水洗鼻孔，然后把药棉留在鼻孔里；
3.这时，用食指和拇指按压鼻子两侧，用力吮吸，使浸泡在棉球上的生理盐水流入鼻腔，再流入咽喉。
4.刚开始的时候觉得鼻子里又辣又受不了，可以习惯几次。我也可以用淡盐水洗，让它逐渐变厚，让鼻腔慢慢适应。
如果鼻炎是在冬天犯的，可以用大蒜汁滴鼻
将一瓣大蒜打碎，用干净的豆包布包好，挤出蒜汁滴入每个鼻孔(当时很疼)，然后用手按几下鼻扇，使其粘在鼻孔里的蒜汁上。轻的一次，重的会痊愈两次(编者注:大蒜有刺激性，请从痕迹上试试；大蒜过敏禁用)。
如果鼻炎是在冬天犯的，可以用葱擦患处
新鲜的大葱，洗净，捣碎，放几小片指甲大小的棉絮在葱汁里备用。治疗时，用棉签蘸轻盐水清洗鼻孔，然后将浸泡有洋葱汁的小棉球放入鼻孔，保持几分钟。刚开始会有刺鼻的感觉，逐渐失去刺激性。药效消失后，会换成新的棉球。每次这样塞半小时到一小时左右。一天两三次。
冬天鼻炎可以滴香油
芝麻油是一种常见的食用芝麻油，每天滴三到五次。
注意:鼻塞严重时不要滴，但要改变体位，等鼻子通气后再滴，滴前要把鼻子吹干净。
如果鼻炎是在冬天犯的，鼻腔的患处可以涂上槐花蜜
每天早晚洗脸时，将小指浸入自来水中，在鼻孔中冲洗，去除鼻腔内的痂和分泌物。鼻粘膜完全暴露后，用棉签或手指蘸取市售槐花蜜，均匀涂抹在鼻腔患处。治疗过程可以持续两个多月。
冬天的鼻炎可以用冷水治疗
用冷水洗脸，不要用热水。用手掌托住自来水管排出的冷水，捂住鼻子，把冷水吸进鼻孔，然后吹出，再吸进，再吹出，连续几次，每天一次。
冬季鼻炎按摩眼架
两只手之间的框骨边缘有一个浅坑。用点力上下搓一两百下，每天不少于两次，过一段时间就见效了。
如何预防冬季鼻炎
保温
出门要注意气候变化，遇冷要加保暖衣服、裤子、围巾、手套、鞋帽，尤其是迎风要戴口罩。能保持鼻腔湿度，预防感冒等疾病。另外，香水，化妆品等。会刺激鼻粘膜，所以尽量避免接触。
保湿
保持室内空气的温度和湿度空。过度使用加热或空会导致鼻腔干燥，粘液上皮抵抗力减弱。空空气加湿器组合使用，效果会更好。开空调节的房间应每天开窗通风，供应室内新鲜空空气，放置加湿器，保持室内空空气湿度在30%以上。
保持干净
为了增强鼻粘膜抵御寒冷和疾病的能力，每天早上用冷水洗脸。学会正确的擤鼻涕也是保持鼻子干净的关键。先用手指按住一个鼻孔，轻轻向外吹，对面鼻孔的鼻涕就可以吹出来了。吹一边，再吹另一边。不要使用太大的力量。
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