冻疮是怎么引起的 长冻疮的原因 无非是因为天气寒冷所致

冻疮原因1:外周循环不畅

冻伤多由外周循环不良引起，结合寒冷和气温骤降，直接导致血管外周循环障碍。

冻伤的原因2:长期暴露在寒冷的环境中

冻伤往往长在手、脚、脸和耳垂上，长时间暴露在寒冷的环境中，容易造成冻伤。

冻疮的原因3:缺乏锻炼

现在很多人懒得运动，经常玩电脑游戏。长时间按住鼠标。这样的手脚长时间不活动，不利于血液循环，容易造成冻伤。

冻疮的形成因素

年龄

冻伤的原因是当皮肤受到超出其耐受范围的低温侵袭时，周围皮肤血管收缩或痉挛，导致局部血液循环障碍，进而导致皮肤缺氧、营养不足而造成组织损伤。儿童和青少年的皮肤受到寒冷刺激后，皮下小血管的收缩反应比其他年龄段的人要强烈得多，尤其是老年人。因此，在持续的寒冷刺激下，皮下血管容易发生痉挛性收缩、淤血、局部组织营养不良，容易受损而形成冻疮。

穿衣

与儿童、青少年相比，青壮年应具有较强的耐寒能力，因寒冷导致冻伤的几率应较小。然而，事实上，许多年轻的潮人和女性仍然是冻伤的高发人群。究其原因，都与他们的穿着习惯有着很大的关系。

职业

因为冻伤最根本的原因是人体皮肤和血液的循环障碍造成的组织损伤，长期处于潮湿寒冷的环境中，姿势固定，肢体运动不足的人更容易冻伤。

例如，农贸市场的大部分鱼摊老板和户外警卫长时间工作。一旦他们身体疲劳，脚上血流不畅，就很容易冻伤。

疾病

感染疾病的人往往会影响身体的正常功能。与正常健康人的体质相比，体内应对寒冷的机制并不那么完善和有效。比如中风、心脏病、下肢静脉曲张、高血压、肾脏病患者的血液循环功能较差，外周血循环障碍的发生率相对较高。

如何预防冻伤

1.加强运动，促进血液循环，提高身体对寒冷的适应能力；

2.注意防冻，保暖防潮，不穿紧身鞋袜；

3.冷冻后不宜立即用热水浸泡或用火烘烤；

4.伴有其他相关疾病时，应给予积极治疗；

5.对于冻疮复发者，可在冬季前对局部皮肤进行亚红斑紫外线或红外线照射，促进局部血液循环。

冻伤怎么办

多锻炼

冻伤是由于缺乏运动造成的，相应的措施是多运动。经常跑步和跳绳，不仅能促进血液循环，还能使身体产生热量，从而避免冻伤。即使你没有做大量的运动，你也可以搓搓手，移动你的脚。自然可以有效果。

生姜、西瓜皮、黄瓜蒂

夏天可以经常用生姜、西瓜皮、黄瓜蒂等擦手。，或者其他经常冻伤的地方，冬天可以预防冻伤。

山楂、生姜和萝卜

当你已经生了冻疮时，可以将山楂和生姜捣碎，涂在有冻疮的地方。萝卜也可以有同样的效果，只需切片，火上烤，加热，然后敷在冻疮上即可。

低温和高温水泡

准备一壶高温水和一壶高温水，然后分别用低温水和高温水浸泡。反复进行，血管会不断收缩和舒张，使血管的功能得到增强，不易长冻疮。

搓药

冻伤其实是一种皮肤病。买一些针对性的冻疮膏，揉一段时间，很快就好了。但是一定要搓搓手和脚，这样才不会复发。