夏天感冒可以吹风扇吗 天热怎么吹风扇避免感冒
灵兰养生导语：夏天感冒会吹风扇吗一般来说，感冒的时候，最好不要用风扇。夏天感冒后吹风扇不仅不利于感冒的恢复，还可能加重感冒，还可能导致头痛、咳嗽等并发症。不过如果真的很烫很难受，可以适当吹一下。只需注意风扇的风不要太大，或者不要直接吹向人，间接吹使室内空气空。大热天怎么吹风扇才不会感冒1.调节风扇，
夏天感冒会吹风扇吗
一般来说，感冒的时候，最好不要用风扇。夏天感冒后吹风扇不仅不利于感冒的恢复，还可能加重感冒，还可能导致头痛、咳嗽等并发症。
不过如果真的很烫很难受，可以适当吹一下。只需注意风扇的风不要太大，或者不要直接吹向人，间接吹使室内空气空。
大热天怎么吹风扇才不会感冒
1.调节风扇，使其定期关闭
夏夜刚开始睡觉可能会很热，不吹电风扇会很难入睡，但是清晨很冷，不注意就容易感冒。所以电风扇是定时的，清晨气温低的时候，电风扇就早早停了。
2.风扇的风不容易开太大
晚上因为你长时间吹电风扇，所以要调到最小，这样长时间吹电风扇也不会觉得不舒服，能有效防止感冒。
3.将电风扇远离头部和上身
一般电风扇都是放在床尾，这样就不容易出现吹电风扇的后遗症，有效保护了我们的健康，保证了更好的睡眠质量。建议电风扇沿对角线放置，对着墙角吹。这样，风就会沿着周围的墙壁形成一种“环绕风”，不仅凉爽，而且不会因为对着身体吹而引起一些不必要的感冒。粉丝不能一个方向一个地方直吹。因为汗液在风吹的地方蒸发快，温度下降明显，而在风吹不到的地方汗液蒸发慢，时间太长会带来全身不适。
4.用毛巾或被套盖住上身
吹风扇的时候感觉热量盖不到另一面，但是建议用毛巾或者被套盖住上身。这是预防感冒最有效的方法，尤其是上半身，尤其是肚脐眼。
5.天气变冷时，不要打开电风扇
如果天气突然变冷，晚上睡觉时不要打开电风扇。容易感冒，容易感冒。
技巧
长时间对着电风扇吹风，容易引起感冒、伤风、腹痛、腹泻等疾病。一般一个半小时到一个小时为宜。睡觉的时候不要一直吹风扇。如果你觉得太热，当你睡着的时候，把风扇转到睡眠档，关掉它大约20分钟。
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