肝火旺流鼻血吗 肝火旺容易流鼻血吗 上火特别容易流鼻血
健康养生知识肝火容易流鼻血吗
肝火引起肺出血。
鼻出血就是流鼻血，主要是肝火过盛影响情绪，但情绪波动较大。兴奋时容易诱发鼻出血，大量出血，血鲜红，反复流鼻血。肝火犯肺的症状除流鼻血外，还可能有头痛、烦躁、口苦咽干、胸胁苦、眼红、尿黄、舌红等。
肝火过盛流鼻血怎么止
1.勾中指快速止鼻血
鼻子出血的时候，只要两只手中指勾在一起，几十秒就能止血。孩子的中指不能互相勾，大人的左右中指可以勾。
2.穴位按摩
肩井穴位于大锥与肩峰连线的中点，有止血作用。患者采取坐位，操作者用食物和拇指捏住，挤压穴位中心，将肩部肌肉向上提3-5秒，重复3次，每次暂停2分钟，发作时连接3次。5天为一个疗程。每次治疗间隔为3天。孕妇不要用这种方法。
3.用冷水冲洗鼻腔
经常流鼻血的人可以用冷水冲洗鼻腔，然后用两根中指上下按摩20次左右，每天1-2次。一段时间后，效果明显。
4.在鼻腔涂上芝麻油
经常流鼻血的时候，可以每天晚上睡觉前用棉签蘸点香油涂在鼻孔内壁。最好慢慢敷在鼻翼后部，特别是鼻中隔，血管丰富，黏膜薄，容易出血。
5.局部压迫止血
头部应该保持正常的直立或稍微向前的姿势。用手指从鼻子外侧按压出血侧前方的软鼻子，就像用手捏住鼻子，直接按压五到十分钟左右。
如何祛除上火
去火茶
菊花寒，枸杞暖，相辅相成。这两种药常作为清肝泻火的基础。对于喜欢熬夜的人来说，肝脏是重点保护对象，熬夜的人可以用泡水喝菊花枸杞，对修复肝脏很有用。
去火果
肝火旺盛的人可以多吃富含维生素C的水果，如草莓，不仅可以滋养肝脏，还可以清肝。既然是清火的水果，一般都是凉的，所以脾胃虚寒、腹泻、胃酸过多的人就要少吃。
调整你的时间表
熬夜的人更容易生气，尤其是生气的时候。而且，肝脏，甚至身体的每一个器官，都需要休息。肝脏的工作时间是晚上11点至第二天凌晨1点。在此期间入睡，保证充足的睡眠，对于调节肝火非常有效。
清淡饮食
肝火高的人一定要注意少吃辛辣、油腻、甜辣等容易上火的食物，以免因肝火高而腹泻。建议肝火高的人多吃平性或凉性的水果蔬菜，以消火。
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